感冒是孕期常见的健康问题，因为怀孕后，呼吸道粘膜肥厚、充血，抗病能力下降，容易感染病毒。那么，孕妇该如何应对感冒的挑战呢？
预防感冒至关重要。孕妇要做到经常洗手，避免病毒通过接触传播。搓手也是一个好习惯，因为手上有很多经络和穴位，搓手可以促进血液循环，提高免疫力。穿衣也要注意，尽量多穿一件，避免受风。如果感到热，可以在通风良好的地方稍作休息。孕期多喝鸡汤，也能增强免疫力，抵御病毒感染。
如果不幸感冒了，怎么办呢？孕妇感冒的症状多种多样，轻者可能只有头痛、低热、食欲差、鼻塞、流鼻涕，重者则可能出现高热等症状。孕妇在感冒初期可以尝试一些自然疗法，如用浓盐水漱口、喝姜汤等。对于严重的感冒，可以喝鸡汤、吸入热蒸汽、尝试鸡蛋均匀加糖和生姜汁等办法缓解。但孕妇在用药方面需特别谨慎，妊娠初期应尽量避免所有药物。感冒发烧到39度以上时，必须立刻就医。在医生的建议下，可以选择副作用较小的中药。市面上的一些常见感冒药可能含有孕妇不宜的成分，因此务必在医生指导下使用。
那么，孕妇感冒时能不能吃药呢？医生可能会开具一些具有清热解毒、抗病毒作用的中草药，如板蓝根、大青叶等。对于力伸这样的非处方药，虽然产品说明书上标明孕妇可以服用，但效果因人而异。从网友的经验来看，力伸的预防作用可能比治疗感冒的效果更强。
孕妇应以预防为主，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强免疫力，减少感冒的发生。如果不幸感冒，轻微症状可以尝试自然疗法缓解，严重症状务必及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
