关于奶粉的世界
当宝宝步入人生的第二个年头，虽然婴幼儿奶粉不再是每日的必需，但如果你们共同喜欢，母乳喂养依然可以继续。如果宝宝还未放下那心爱的奶瓶，那么现在是引导他们适应其他饮食方式的时刻。牛奶的脱脂版本或是豆类饮料都可以作为他们的新选择。
随着宝宝逐渐成长，他们可以接触到更多的食物，除了脱油奶粉外，几乎可以尝试任何适合他们咀嚼和吞咽的食物。要确保食材经过精细处理，呈现糊状或细碎状态以确保安全。家族的健康历史可能会影响到宝宝对某些食物的接受程度，如果存在疑虑，建议寻求医生的指导。在这一阶段，宝宝的饮食习惯可能会变得不规律，生长发育迅速，如果出现疼痛或不适等症状，可能与饮食变化有关。最能吸引宝宝的往往是他们周围的新鲜事物和他们新学到的技能。值得注意的是，只有在饥饿的时候，宝宝才会真正热衷于他们的食物。
关于果汁的故事
果汁因其健康属性而备受推崇，但它仅仅是健康饮品的一部分。那些含有100%果汁并因此提供营养元素的饮品，包括那些含有健康植物化合物的饮品都被认为是营养的宝库。果汁并不是宝宝饮食中的必需品。
建议至少在宝宝六个月大的时候才开始引入果汁，并且在六岁之前每天饮用的果汁量应控制在大约3/4杯以内。果汁因其诱人的色泽和香味，可能会让宝宝比营养丰富的奶水和婴幼儿奶粉更偏爱它。但是需要注意，果汁中可能含有较高的热量，过度饮用可能不利于健康。在给宝宝提供果汁的确保平衡饮食并密切关注宝宝的健康状况是非常重要的。
