由于工作的繁忙，无暇顾及到身体的健康，在工作和生活压力不断增加的情况下，很多男性朋友的身体健康岌岌可危，很易造成前列腺炎趁虚而入，给男性身体造成极大的困扰。为了让广大男性朋友们可以更好地预防与治疗前列腺炎，试管婴儿网小编特意整理了以下的一些土方法：
治疗前列腺炎的四大规律
1、饮食要有规律。
前列腺炎患者吃得清淡，不要吃太油腻的东西，不要大吃大喝。不要喝的太多，还有辛辣的东西也不要吃的太多。清淡饮食可以减少一些刺激症状，对于缓解前列腺炎的症状会有好处。
2、工作要有规律。
有的患者长期坐着工作，老是一坐就四五个小时，这样长时间坐着容易引起淤血。如果由于工作不得不坐很长时间的话，建议工作的坐一两小时以后，花五六分钟时间起来活动活动，使骨盆底的血脉一直往上流动流动，这会有好处。
3、性行为要有规律。
有些患者以不过性生活可以改善病痛，并不太正确。缺乏有规律的性生活，前列腺液不能随小便定时排出，长期积累在前列腺里，对男性前列腺炎不好。所以，除了有规律的生活、工作外，还应该过有规律的性生活。每个人应根据自己的年龄、体质状况，来决定自己的性的频度。
4、用药方式的选择有原则。
药物治疗在前列腺炎治疗中占有重要地位，合理用药是保证药物疗效的关键，因此提高用药的认识，选择恰当的用药方式非常重要。治疗慢性前列腺炎的药物以口服为主，可以避免静脉或者肌注给患者带来的不便。局部给药的方法可以绕过血-前列腺屏障，用较少量的药物在前列腺局部就可以达到有效的药物浓度，同时避免了全身用药可能带来的副作用。局部给药和口服药物疗效上并无太大差别，仅仅是给药途径的不同，而不可能通过局部给药这一给药途径的改变而完全治愈慢性前列腺炎。
治疗前列腺的土方法
苹果
我们明白苹果有很多的功效。比如降低血压、降低胆固醇含量等。同样，对于前列腺炎患者来说，每天吃3—5个苹果，或者经常饮用浓度较高的苹果汁，可以提高前列腺内锌的含量，使前列腺自行抗菌消炎能力增强，这对于治疗慢性前列腺炎非常有益。
牡蛎
锌是男性生殖系统里最重要的矿物质。2—3个牡蛎就可以为一个正常男人提供全天所需的锌，特别是在男性精子数量下降的情况下，补充足够的锌可以提高男性体内睾丸激素。这也是夏季前列腺炎患者宜吃的食物。
西红柿
西红柿是很多人喜欢吃的食物，西红柿里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素，它是一种比胡萝卜素功效更强的抗氧化剂，能防止、破坏前列腺内的氧化反应，有助于维持男性的性功能。
南瓜子
南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。每天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增进性功能。这也是夏季前列腺炎患者宜吃的食物。
如何食疗预防前列腺病
多吃桔子椰菜能降低患癌风险
对于前列腺癌的预防，目前还没有确实有效的措施，但男性控制饮食中蛋白、脂肪和胆固醇的摄入量，增加新鲜蔬果在饮食中的比例，能降低发生癌变的风险。
据了解，以下多类常见食物均对防癌有益处。
桔子：桔子中含有红桔素、川皮苷和维生素。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率明显降低。
椰菜：曾有一项1200位男性参加的研究发现，坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。
番茄、胡萝卜：番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助身体吸收番茄里的番茄红素，将患前列腺癌的几率降低。
鸡肉：一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示，每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。
全麦玉米饼：全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低患前列腺癌的风险。
麦芽菌：麦芽菌含有大量的维生素E和锌。研究发现，如果补充维生素E和每日摄入锌，患前列腺癌的几率会分别降低20%和45%。
想要治疗前列腺炎 男人需具备“内外兼修”
前列腺炎是男性常见的疾病，患者以青壮年为主。前列腺炎不仅会带来恼人的尿频、尿急、尿痛、尿不尽和尿滴白等症状，而且如果不进行及时的治疗，其危害性还将进一步的扩大，甚至还会引起男性的性功能障碍。因此男性朋友要注意及早发现及时治疗。
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“内修”治疗前列腺炎
1、专家指出，前列腺炎的治疗要注意清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血；节制房事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。
2、前列腺炎怎么治疗？专家称，治疗前列腺炎要注意不熬夜，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。
“外修”治疗前列腺炎
1、注意每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。
2、前列腺炎的预防外在的最重要的是保持胯下干爽透气卫生，一般男士内裤前面设计都是双层的，将阴囊和阴茎包裹在一起，久了导致胯下高温潮湿成为病毒细菌滋生的温床，是引发前列腺疾病的潜在病灶，往往容易忽视。加之前列腺炎症易导致胯下温度上升，保持胯下长期干爽透气卫生，减少病毒细菌的滋生。
专家提醒：
目前前列腺炎患者主要患的是慢性前列腺炎，很多患者也是由慢性前列腺炎逐渐恶化，演变成前列腺癌的。所以，关注慢性前列腺炎是目前前列腺炎治疗的重中之重，
