早泄是男科疾病中较为常见的一种，严重影响了患者的身心健康，不仅仅使男性患者丢失了男性尊严，还可能影响家庭的和谐。那么如何摆脱早些，重现男性雄风呢？
轻松摆脱早泄困扰的护理方法
摆脱早泄的护理方法1、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。
摆脱早泄的护理方法2、不宜轻卒地滥服壮阳药。
摆脱早泄的护理方法3、注意婚前性教育和性指导。
掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
摆脱早泄的护理方法4、性交前的情绪。
性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。
摆脱早泄的护理方法5、建立美满、健康、和谐的家庭环境。
注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
摆脱早泄的护理方法6、禁止手淫，节制房事。
避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
摆脱早泄的护理方法7、注意生活要有规律。
加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
，早泄很可怕，更可怕的是你没有战胜它的决心。以上我们为大家提供了这么多条摆脱早泄的方法，希望可以对大家有所帮助，早日摆脱疾病。
