在男科疾病中，阳痿是非常常见的一种，所以对于阳痿疾病，我们男性朋友都不会很陌生，而对于阳痿疾病的发生，很多患者都非常关注阳痿的治疗，那么对于阳痿疾病，有什么自我治疗的方法呢？
专家表示阳痿疾病的高发不仅给患者身体健康造成非常大的伤害，而且还给男性带来沉重的心理压力，破坏性生活的和谐。所以及时的治疗是非常关键的，而对于情况比较轻的阳痿，患者其实可以自己进行治疗的，下面就是阳痿的自我疗法，希望对患者会有所帮助。
1、在性交前可以适当的别一些尿，利用膀胱的积存尿液刺激周围神经，来到大提高性神经的兴奋性的目的。
2、可以利用早晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在早晨过性生活比较容易成功。
3、在阴茎勃起不坚能够勃起的时候，可以选择一些比较适合半勃起状态的性交体位，放松性生活紧张度，观察有没有晨勃，阴茎可以自然恢复勃起功能。
4、在性交之前可以少喝一点酒，来缓解心理抑制的情绪，提高大脑性中枢的兴奋，增强阴茎勃起功能，要注意只能喝少量的白酒。
对于阳痿的自我治疗我们应该清楚了，希望对于一些阳痿疾病比较轻的患者会有所帮助，而对于阳痿的治疗，我们还可以在生活细上多注意，做好生活预防保健，也是可以辅助治疗阳痿疾病的，所以生活中，我们也要做好生活护理。
1、避免各种类型的性刺激。勃起功能障碍疾病的预防还应该做到避免各种类型的性刺激。暂时停止性生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。
2、避免手淫。男性长期手淫可能会导致男性的阴茎勃起有影响，所以专家建议男性朋友要戒除手淫不良生活习惯，切勿肆情纵欲，贪色无度。
3、普及性知识教育。预防勃起功能障碍，专家建议要普及性知识常识，正确对待性生活的正常情况。减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳痿的发生。
阳痿自我治疗方法有哪些，试管婴儿网温馨提示阳痿的自我治疗方法有很多，我们要想更好更快的治疗，就应该多了解阳痿的资讯，如果阳痿较严重的话，那就应该要去专业的男科医院检查和治疗了，切不可盲目治疗，以免加重疾病，造成身心困扰。
