早泄虽说是男性病,但它的危害不仅限于患者本体。对于病人的生活、家庭、生理等方面,早泄都会带来巨大影响。为此,早泄的预防与治疗工作非常重要。
针对早泄的预防与治疗问题,专家从以下几个方面进行了说明
1、建立美满、健康、和谐的家庭环境
注重夫妻之间的相互体贴、配合,如果出现早泄现象,应找出原因,共同配合治疗。
2、注重婚前性教育和性指导
把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
3、早泄患者注重生活要有规律,加强体育锻炼
如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
4、禁止手淫,节制房事
避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,而且会引发早泄,并不可取。