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夏季前列腺炎宜吃清淡食物

  • 健康新闻
  • 2023-06-06
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  夏季前列腺炎可能会出现自然暂时减轻,这主要是因为夏季天气炎热,汗腺分泌量增加,尿次自然减少;加上热的气候可使前列腺周围的括约肌放松,血管扩张,血液循环加速,缓解了前列腺的水肿、充血等前列腺炎症状。在夏季,患者千万不要忘记了治疗的重要性,在生活中也需要注意一些日常的护理,比如饮食方面。接下来就推荐几种夏季前列腺炎患者宜吃的食物。

  夏季前列腺炎宜吃的食物

  苹果

  我们明白苹果有很多的功效。比如降低血压、降低胆固醇含量等。同样,对于前列腺炎患者来说,每天吃3—5个苹果,或者经常饮用浓度较高的苹果汁,可以提高前列腺内锌的含量,使前列腺自行抗菌消炎能力增强,这对于治疗慢性前列腺炎非常有益。

  牡蛎

  锌是男性生殖系统里最重要的矿物质。2—3个牡蛎就可以为一个正常男人提供全天所需的锌,特别是在男性精子数量下降的情况下,补充足够的锌可以提高男性体内睾丸激素。这也是夏季前列腺炎患者宜吃的食物。

  西红柿

  西红柿是很多人喜欢吃的食物,西红柿里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素,它是一种比胡萝卜素功效更强的抗氧化剂,能防止、破坏前列腺内的氧化反应,有助于维持男性的性功能。

  南瓜子

  南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素,对前列腺有保健作用。每天坚持吃一把南瓜子,可防治前列腺肥大,增进性功能。这也是夏季前列腺炎患者宜吃的食物。

  温馨提醒

  以上就是夏季前列腺炎患者宜吃的食物,患者一定要记住除了饮食之外,在护理上还有很多前列腺炎注意事项,例如患者应当起居有节。坚持适当的体育锻炼,能改善血液循环,有利于局部炎症的吸收,增强机体的内在抵抗力和免疫功能,从而对病情有利等。

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