本文导读乳癌主要发生在女性身上,占女性癌症死亡率的第2名,仅次于肺癌。一般而言,乳癌多发生于40岁以后的妇女,但近年来患乳癌的年龄层有明显下滑的倾向。
乳癌预防方法
为避免患乳癌,女性应具备一些 预防乳癌 的基本知识,以下简单说明
1、养成运动好习惯
据医学专家统计,经常运动的女性,患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康,还能预防乳癌的发生。
2、定期作乳房检查
(1)年龄在40-49岁间的女性,除每月定期做乳房自检外,每年做一次专业性的乳房检查比较好。
(2)年龄在50岁以上的女性,每月应定期做乳房自检,且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影。
(3)年龄在20-40岁的女性,应于每月例假过后一周内做一次乳房自检;每隔2年,由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术。