本文导读祖国中医穴位按摩治病源远流长,从中医角度看,按摩特定的穴位能疏通经络,运行气血。按对穴位,除了有利于疾病的早日康复外,还能有利地防止相应疾病的发生,常按揉以下几个穴位,能让你百病不侵哦。
神门穴位于手腕内侧(掌心一侧),小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧,是针灸经常取用的穴位之一。对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。
,只要想起来,我们都可以用手指按揉此穴,力量不需要太大,也不必追求酸胀感。