本文导读春季气候变化的原因，春季很容易上火，那么春季上火要如何降火呢？降火吃什么呢？下面就来了解一下春季降火最佳的六种食物。
萝卜
对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃有病可做萝卜汤吃。
