本文导读海带是我们常吃的，海带具有非常好的营养价值。那么吃海带有哪些功效呢？常吃海带的功效有哪些呢？下面就来了解一下“长寿菜”海带的14大功效。
热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用，对S180肿瘤有明显的抑制作用，而且海带还富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用;
2、防治甲状腺肿
海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用;
3、降压
海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄;
