本文导读冬季天气比较的干燥，肌肤就需要保湿护肤。那么肌肤干燥要如何补水呢？补水吃哪些食物好呢？下面就来了解一下冬季肌肤干燥吃八种果蔬。
作为易消化蛋白质的重要来源，花生富含维生素E，能锁住水分，让皮肤嫩滑，特别对干性皮肤的人更有益。
只是，如果你不幸是油性皮肤或者正受痤疮困扰，还是避让它的好，因为它能加重这种皮肤毛病。
