当前位置:主页 > 健康新闻 >

宝宝三款养生食疗方

  • 健康新闻
  • 2023-06-06
  • www.shiguanyingerw.cn
  • 健康新闻

本文导读爸爸妈妈们都试管婴儿网希望宝宝能够很好的吸收营养,长得白白胖胖的,宝宝不爱吃东西让人很犯愁,这个时候可以煲些汤水给宝宝吃,几天就为大家介绍宝宝三款养生食疗方。


一、鸡蛋面片汤

食材鸡蛋4个,面粉400克,菠菜200克

调味料盐、味精、酱油、香油

做法

1、取小盆,倒入面粉,加鸡蛋液和成面团,擀成薄片,切成小块;

2、菠菜清洗干净,用沸水汆烫下,切末备用;

3、锅加水,煮沸,放面片,煮熟后放菠菜末,加盐、味精、酱油、香油即可食用。

食疗功效该汤品是宝宝断奶前后除母乳或配方奶粉之外添加的良好食品,7个越大的宝宝需要补充不同的热量与营养素,也要训练咀嚼与吞咽能力。

二、咸蛋芥菜猪肝汤

食材咸蛋2个,芥菜300克,猪肝200克,姜1块

调味料盐

做法

1、芥菜洗净切段,猪肝洗净切薄片,姜去皮,洗净切片,咸蛋切瓣备用;

2、锅加水,烧开,放咸蛋和生姜,煮出味后放猪肝,煮滚,放小芥菜,加盐,搅拌均匀即可。

食疗功效猪肝含有丰富的铁质,能促进幼儿大脑发育、预防佝偻病。

三、胡萝卜山药煲

食材山药50克,胡萝卜100克,鸡胗1个(带鸡内金者),炒山楂30克

调味料盐、鸡清汤适量

做法

第三代试管婴儿




微信公众号