本文导读排毒养颜是女性必做的功课，而排毒养颜食谱是最好的选择，那么顺应季节的排毒方法效果会加倍，在春季这个升发的季节，有哪些推荐的排毒养颜食谱。
编辑推荐喝出健康和美丽 养生汤食谱大全
冬瓜荷叶汤
材料冬瓜一环，荷叶半块、麦冬三钱，薏米、瘦肉适量。
做法冬瓜切块，瘦肉切片飞水。放入煲中，加入荷叶、麦冬、薏米和水，煮沸后以文火煲两个小时。
效果适合春夏饮用，每周两次。常饮能美白、消脂，排除体内多余水分。
黄豆粥
材料黄豆、大米、瘦肉适量，陈皮半块。
做法先将黄豆浸泡三个小时左右，瘦肉切片，陈皮泡水后去瓤。放入煲中，加入洗好的大米和水，煮至米开花即可。如果试管婴儿网希望有减肥祛脂功效煲时可不放瘦肉。
效果健脾祛湿，调节内分泌，养颜美肤。每周可食用三到四次。
雪耳木瓜糖水
材料木瓜一只，雪耳、南北杏、冰糖适量。
