芒果是日常生活中常见的水果之一,因为其金黄灿灿的外表、丝滑微甜的口感,从而广受人们的喜爱,素有“热带果王”之誉称!那芒果的功效及作用有哪些?芒果的副作用是什么?很多朋友肯定会吃芒果却不了解,试管婴儿网小编来介绍一下吧!
芒果的果香浓郁,外表讨喜,口感一流,而且芒果的功效及作用可不少,吸引了不少妹纸喜欢吃芒果以及果汁饮品,但多吃芒果会引起过敏,一部分人群是不可以吃芒果的哟!
芒果的功效及作用
1、止晕食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2、抗癌据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌肤由于芒果中含有大量的维生素,经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
芒果的功效及作用
4、防治高血压、动脉硬化芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
5、防治便秘土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。
6、抗菌消炎芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用,可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
7、祛痰止咳芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。