郭凤英，一位北京的国企干部，现年42岁。她的婚姻生活原本看似美满，夫妻事业有成，突如其来的变故打破了这一切的平静。在丈夫提出离婚的那一刻，她仿佛跌入了万丈深渊。
这场婚姻的突变源于一个“第三者”的出现，让他们的关系逐渐疏离。在离婚的前夜，郭凤英几乎走到了绝望的边缘，甚至产生了自杀的念头。那天晚上，她在厨房里拿着一把锋利的锯齿刀，犹豫着是否要割破自己的手腕。她的视线模糊，内心充满了悲伤和绝望。
在情绪极度崩溃的时刻，郭凤英联系到了她的好朋友。朋友的关心和支持让她的情绪稍微平复了一些。朋友的话语如同醍醐灌顶，让郭凤英意识到自己的生命不仅仅属于自己，还有家人、朋友和亲人的期望和牵挂。她意识到，自己不能轻易放弃生命，不能因为一次失败的婚姻而否定自己的整个人生。
在儿子和朋友的鼓励下，郭凤英逐渐走出了绝望的阴影。她开始重新审视自己的人生价值，意识到生活中不仅仅只有婚姻，还有许多其他的美好事物值得她去追求和珍惜。她开始了自我调整的过程，努力充实自己，让自己重新找回自信和生活的乐趣。
在这段时间里，郭凤英感受到了生活的压力和挑战，但她也看到了希望和未来。她意识到，自己需要勇敢地面对生活的变故和挑战，承担起自己的责任和义务。她开始重新规划自己的生活，寻找新的目标和方向。在这个过程中，她学会了如何调整自己的情绪和心态，如何面对挫折和困难。
现在，郭凤英已经重新找回了自信和勇气。她知道生活不会因为一次失败的婚姻而停止前进。她将继续努力追求自己的梦想和目标，为自己和家人创造更美好的未来。她的故事告诉我们，无论遇到什么困难和挫折都要勇敢面对调整自己拯救自己充实自己因为生活总会给我们带来新的希望和机会。朋友建议我修剪那一头长发，从沉闷的半长披肩发中挣脱出来。那时的我，精神不佳，似乎长发更是加重了我的萎靡。于是，我毅然决定剪掉那束缚我心灵的“三千烦恼丝”，重新找回自我。长达十多年的长发，一直为了迎合他人的目光而留长，而这次，我不想再为任何人去修饰自己。剪去的长发后，令我惊喜的是镜中的自己——一头精致的短发，恰到好处地展现了我的脸型，一个干练且充满生气的女性形象跃然出现。
此后，我以一个更加客观的眼光重新审视自己的婚姻。我不想归咎于他人，我只想从自身寻找原因。婚姻，是两个人之间的事，它的好坏，必然有我自身的责任。曾经的我，是一个开朗乐观、善良热情的女孩，喜欢读书、喜欢沉思。但婚姻似乎让我变得世俗、唠叨，容易发脾气，喜欢钻牛角尖，步入了中年的我，有着太多的缺点。
我想引用张爱玲的一句话，女性的缺点，往往是由环境所塑造的。为何我总是争吵？是因为生活中的琐事太多吗？为何我总爱抱怨？是因为我觉得付出太多，想得到应有的回报，哪怕是丈夫的一个笑容、一句安慰。为何我那么容易发脾气？是因为心中积压了太多无能为力和难以言喻的隐忧。我在婚姻中眼界狭窄，依赖性强，生活单调无聊。
每天的生活仿佛只有上班和回家两点一线，我就像一颗围绕着太阳旋转的行星，仿佛没有自己的轨迹。我固守着自己的小窝，每天围绕着家里的大事小事转，包括装修都是我一手张罗。下班后，我会趴在窗户边等待丈夫的归来，数着马路上来来往往的车辆，一数就是上百辆。当丈夫出差时，我会感到焦虑和无助，每天看着日历，焦急地等待他的归来。
我患有严重的近视眼，视线无法远眺，无法看清家庭之外的世界。那时的我，消磨时间的方式就是呆在家里，不看书、不看报纸，没有乐趣和追求，整天混日子，没有朋友和社交活动，视线紧紧盯着丈夫和儿子，渴望将他们永远留在自己身边。在婚姻中，我忘记了我是谁，喜欢什么，应该做什么，这是对自我彻底的迷失和放弃。
