新生儿需要枕头吗？
新生儿通常不需要使用枕头，因为他们的头部大小与肩同宽，平躺或侧卧时，头部与身体都处于同一平面。但在某些特殊情况下，如床垫较软、天冷穿着厚衣睡觉或发生溢奶等情况，妈妈可巧妙使用成人洗脸毛巾对折垫在宝宝头下方。为了避免新生儿呼吸道受压迫，建议将宝宝的头部稍微垫高一些。
枕头真的必不可少吗？
当小宝宝长到3个月左右，学会抬头后，脊柱颈段出现向前生理弯曲，此时开始使用枕头较为适宜。许多宝宝睡觉时可能会不自觉地撇开枕头，使得妈妈精心准备的小枕头形同虚设。那么，不用枕头会对宝宝的身体发育造成影响吗？
实际上，1岁前的宝宝，由于头部较大、脊柱弯曲度不深，只要宝宝自身不感到不适，不使用枕头也无妨。但随着身体的成长发育，为了保护正常的生理弯曲和维持睡眠时的生理活动，睡觉时仍应使用枕头。优质的枕头能够很好地支撑颈椎，缺少它，睡眠质量将大打折扣。
枕头的硬度如何选择？
对于宝宝使用的枕头，究竟应该选择硬一些还是软一些呢？有些妈妈偏好稍硬的枕头，认为这样可以使宝宝的头骨长得更结实、头形更美观。这种做法并不科学。过硬的枕头容易导致颈部肌肉疲劳，造成"落枕"。而宝宝的颅骨较软，囱门和颅骨线还未完全闭合，长期使用硬枕可能会造成头颅变形或大小脸，影响外形美观。
太软的枕头又无法很好地支撑颈椎，且与宝宝头皮接触面过大，不利于血液循环、透气性较差，特别是宝宝发烧时更不宜使用。为小宝宝选择枕头时，要软硬适度。如果妈妈选择自制枕芯，不妨选用荞麦皮、油菜籽、茶叶、菊花等绿色材料作为填充物，以兼顾舒适性和健康性。枕头的选择关乎新生儿的睡眠质量与身体发育，妈妈们需慎重选择。
