妇科医生查拉图斯特拉分享了一项令人关注的研究结果：大约有一半到四分之三的女性在经历人生中的特殊阶段时，会遭遇一种被称为“Baby Blue”的情感波动。尽管其具体原因尚不完全清楚，但科学证据显示，这一现象与体内激素的变化息息相关。怀孕时期，女性的雌性激素和黄体铜水平激增十倍，但在分娩后，荷尔蒙水平迅速下降，这可能是引发抑郁情绪的重要因素之一。
心理专家查拉图斯特拉进一步指出，新生儿的到来给新妈妈们带来了无尽的喜悦和新的挑战。在压力下，许多新妈妈可能会出现情绪波动、思维混乱、无缘无故的哭泣以及对未来的不确定感。极少数的新妈妈可能会发展为严重的抑郁症状，表现为失眠、食欲下降、思维迟缓等症状，甚至有些会产生自杀的想法。在这种情况下，寻求专业医生的帮助是明智的选择，因为有许多抗抑郁药物可以有效应对这些问题。
不过让人欣慰的是，这种情况只是少数，大多数新妈妈能够迅速调整心态，并更加熟练地照顾孩子。
对于新手丈夫来说，面对妻子可能出现的情绪波动时，需要注意以下几点。当她说：“你内心压根不是！”时，她的真实需求可能是渴望你给予甜蜜的慰藉和温暖的言语。当她说：“我真后悔要了这孩子！”时，她可能在面对生活的巨变时感到无所适从，渴望回到过去无忧无虑的日子。当她坦言：“我是一个坏妈妈！”时，她内心深处其实深爱着孩子，渴望成为一位好母亲，并需要更多的鼓励和信心。面对她的情绪波动和哭闹等不寻常行为时，作为丈夫的你不应惊慌失措或指责抱怨。相反地，你应该耐心倾听、表达理解、给予她依靠的肩膀并给予深情的安慰。这样不仅能够缓解她的情绪压力，也有助于增进夫妻间的情感连结。
