腹泻，我们常称之为拉肚子，是一种普遍存在的症状。它表现为排便频率明显高于平时的习惯频率，且粪便变得稀薄，水分含量增加，每天的排便量超过200克，甚至可能伴有未消化的食物、脓液和粘液。这种症状往往伴随着排便紧迫感、肛门不适以及失禁等困扰。正常情况下，人每天约有9升的液体进入肠道，其中大部分水分被肠道吸收，最终粪便中的水分只有100到200毫升。当出现腹泻情况时，婴儿在适当食用蛋黄的可以辅以止泻药和益生菌来缓和症状。
关于宝宝腹泻时能否吃蛋黄的问题，实际上，宝宝在拉稀的时候是可以适量食用蛋黄的。但需要注意的是，不要一次性给宝宝吃太多蛋黄。在这个阶段，宝宝应该主要以流质食物为主，比如小米粥、玉米粥等，这些食物既容易消化，又能为宝宝提供必要的营养。
宝宝拉稀时也可以适当食用一些煮鸡蛋。但要注意避免油炸和刺激性食物，以免加重宝宝的肠胃负担。饮食应以少量多餐为原则，这样既能保证宝宝的营养需求，又能帮助缓解拉稀的症状。
对于出现腹泻的婴儿，饮食调理尤为重要。要尽可能让宝宝多喝水，以防止脱水。生冷油腻以及难以消化的食物应尽量避免，可以选择一些容易被消化吸收的食物，如稀粥、稀饭、白米粥、馒头等。要注意宝宝腹部的保暖，避免感冒加重腹泻症状。
对于宝宝腹泻的问题，家长要特别重视宝宝的饮食调整，合理安排宝宝的饮食，以帮助他尽快恢复健康。
