梁女士的孕期五个多月之旅中，近期的菜单上频繁出现了富含碘的海鲜产品，如紫菜和海蜇皮。这一切源于她在最近一次产检时收到的惊人消息：医生告诉她，她体内缺碘，必须立即补充碘，否则将直接影响胎儿的智力发展。这个消息让梁女士感到震惊不已。
那么，缺碘真的会影响胎儿的智力吗？区计划生育服务点的陶副网站站长给出了明确的答案：中枢神经系统的发育与碘密切相关，孕妈妈缺碘确实会对胎儿的智力发展造成影响。
碘是制造甲状腺素的必需原料。在人的胚胎发育过程中，中枢神经系统的发育与碘的关系尤为紧密。特别是当胎儿处于3-5个月的时候，如果碘的供应不足，其神经系统可能无法完整发育。这可能导致孩子出生后成为智力低下的患儿，甚至伴随呆、聋、哑或偏瘫等症状。孕妈妈缺碘还可能引发早产、流产、死胎、畸形胎儿等问题。临床流行病学研究表明，在严重缺碘的地区，除了明显的克汀病外，还有许多因缺碘导致的体能和智力相对落后的人。在一些海外缺碘地区，甚至有高达5%的人发育明显落后。
在我国贵州省的一个缺碘地区，一个班级中有33名学生的算数合格人数仅6人，语文合格人数仅9人，甚至还有5名学生连续2-3年无法完成一年级的学业。这种情况在不缺碘的地区是极为罕见的。严格的实验观察也证实，那些在呆小病发区接受碘补充（孕期或备孕3个月）的母亲，几乎不会生出呆小病的孩子，并且他们的孩子的智商和语言表达能力也比未接受碘补充的孩子更强。对于缺碘地区的孕妈妈来说，特别需要注意碘的摄入。
地理环境的缺碘实际上是由于土壤和水含碘不足所致，这是无法改变的事实。唯一的解决办法是通过人为干预，食盐加碘是控制和消除碘缺乏病的最有效方法。在广东，曾经也是一个缺碘严重的地区，但自从实行加碘食盐后，状况得到了极大的改善。身体对碘的需求是有限的，未经正规加工的食盐加碘对身体也有潜在的危害。孕妈妈在补充碘时最好在医师的指导下进行。
除了通过食盐补充碘外，海鲜产品也是富含碘的食物。如紫菜、海苔、藻类、鹿角菜、裙带菜、海蜇皮等，都是极佳的碘来源。孕妈妈可以通过合理的饮食搭配，确保充足的碘摄入，保障自己和胎儿的健康。
