新生儿的持续啼哭声,如同一把无形的利刃,时刻切割着母亲的心灵。这不仅可能导致产妇陷入深深的疲劳和绝望之中,更有可能引发产后忧郁症,给母婴的身心健康带来不可估量的伤害。而长时间的哭闹不止,还可能引发一系列连锁问题,如母乳喂养的困难、家庭氛围的紧张,甚至可能导致儿童虐待的悲剧上演。
针对新生宝宝的安抚问题,早教专家们总结出五个实用的小窍门,可概括为"包、侧、嘘、摇、吮"。
“包裹”法是一种有效的方法。胎儿在母体的子宫中是被紧紧包裹的。专家建议,使用长宽均为1.5米的包布将宝宝紧紧包裹,让宝宝仿佛重回子宫的温暖环境,感受到被保护的安全感。“襁褓法”不仅能让宝宝感受到舒适,还能有效减少哭闹。
其次是“侧抱”。家长通常习惯将婴儿平卧在怀里,但这往往并不能有效安抚宝宝。美国专家指出,刚刚出生的婴儿尚未适应新环境,他们需要的是一种更贴近母体环境的姿势。侧抱或竖直抱起能关闭婴儿的“莫洛反射”,让宝宝更快地安静下来。
“声音”也是一种重要的安抚方式。胎儿在母体中并不处于完全安静的环境,包括母亲的血流声、心跳声、肠胃蠕动声等。新生宝宝的耳膜较厚,对他们来说,一些对成年人来说较为响亮的声音可能正是他们所适应的。家长可以为宝宝创造类似的声音环境,使用吹风机、吸尘器、收音机、烘干机等工具,或是选择播放“白噪音CD”。对着宝宝的耳朵轻轻发出“嘘”声,也能让宝宝感受到安全感。
“摇晃”也是宝宝喜欢的一种方式。在母体中,无论妈妈是在走路、坐着看电视,还是睡觉时翻身,宝宝的感觉都如同在海上坐船。轻轻地摇晃宝宝,能够给他们带来舒适感。但家长需要注意,摇晃的幅度要小而快,不适当的摇晃可能导致宝宝受伤甚至危及生命。
“吮吸”是宝宝天生的需求。在预产期前的三个月,宝宝就开始练习吮吸手指了。给宝宝使用安抚奶嘴或把你的手指放入宝宝的嘴巴,吮吸不仅能缓解宝宝的饥饿感,还能激活宝宝大脑深处的镇静神经,让宝宝进入深沉的平静和满意的放松状态。