婴儿打嗝是婴儿期常见的现象。每当持续打嗝时，都是横膈膜痉挛和持续收缩的结果。这种横膈膜的运动是受植物神经控制的。在婴儿出生的一两个月内，由于调节横膈膜的植物神经尚未发育完善，当受到如吸入冷空气或牛奶过快等轻微刺激时，横膈膜会突然收缩，引发“嗝嗝”声。
这种情况下的打嗝，多为良性自限性打嗝，虽然不会像成年人那样持续很长时间，但看着宝宝一声“嗝”，也会让新手父母感到困惑，想要帮助他缓解。对此，专家指出，新生儿打嗝大多是由于父母的照顾不当导致的，因此找出原因至关重要。
那么，新生儿打嗝的原因是什么呢？
可能是由于护理不当，导致宝宝外感寒冷，使得寒热之气逆而不顺，也就是常说的“喝了冷风”诱发打嗝。如果哺乳不当，如宝宝的乳食不受控制，或者吃了生冷奶、冷药等，气滞就不好，脾胃功能减弱，气机升降异常，也会引发打嗝。吃得太快或哭后吃奶等不适当的哺乳时间也会导致宝宝打嗝。
面对婴儿打嗝，家长们可以尝试以下方法帮助缓解：
1. 刺激婴儿的脚底，使其哭泣，这样有助于结束膈肌的突然收缩。一般而言，婴儿会因此哭泣，而打嗝也会自然消失。
2. 用指尖轻轻抓挠婴儿的嘴唇或耳朵。这些部位的神经更为敏感，抓挠可以使其放松，打嗝也会因此消失。
3. 抱起宝宝，轻拍其背部，并喂些热水，同时在宝宝的胸腹盖上暖和的被子。
4. 使用玩具逗宝宝，或者放一些温柔的音乐来转移其注意力。
帮助宝宝打嗝的方法还有很多，例如：
垂直抱起孩子并轻轻拍打其背部超过5分钟是一种常见的方法。如果孩子仍然不能打嗝，可以尝试用手掌按摩孩子的背部。支起孩子的下巴让孩子坐起来也是一个有效的方法。当孩子坐着时，胃的入口朝上，打嗝会更容易。但要注意的是，一些没有医学依据的治疗方法如服用蜂蜜治疗打嗝或压迫眼球的方法是不可取的。虽然目前对于婴儿打嗝的原因尚不完全清楚，但大多数情况下不需要治疗，随着时间的推移自然会好转。
