亲爱的张丽：
你好！我了解你的困扰，关于你的女儿因早期生活在爷爷奶奶家而与你们产生依恋障碍的问题，我很愿意为你提供一些建议。
我完全理解你的感受，看着自己的孩子与自己疏远，那种心痛和愧疚感让人难以承受。你的女儿现在的情况，是因为在生命最初的阶段没有与你们建立起安全的依恋关系。这种关系的缺失导致她变得敏感，容易受到委屈和不安。她可能觉得自己在父母这里无法找到安全感，尽管身处自己的家，仍然感觉像是外人。
虽然错过与孩子重建关系的黄金时期令人遗憾，但你并不需要气馁。只要真心实意地去接纳和欣赏孩子，用平稳、坚定而温暖的心去引导她，你们仍然有机会建立起良好的亲子关系。以下是我的一些具体建议：
避免急于纠正孩子的不足。孩子与老人生活那么久，必然会有一些行为和习惯让你不满意。但是急于纠正可能会让她感到不安。尽量减少对孩子的批评，如果必须说，尝试以这样的方式：“孩子，你这样做很好，但妈妈还有一种方法，你想试试吗？”
保留并欣赏孩子从爷爷奶奶家带来的物品。那些旧手帕、毛绒玩具、故事书等，都是她依恋感的载体。表现出对这些物品的喜爱和欣赏，可以帮助她逐渐建立与你们的安全感。
再次, 创造一个机会让孩子经常与爷爷奶奶见面。让曾经与她产生依恋关系的老人来住一段时间，或者常带她回去看看。这样，她对老人的依赖会逐渐向你们转移。
给孩子足够的时间来感受父母的爱。在与孩子交往的过程中，无论她表现出怎样的情绪，都要保持耐心和理解。刚回到你们身边时，不要急于要求她表现出亲密的举止，以免引起她的焦虑。给她一个逐渐适应和接受的时间。
与并非自己从小养大的孩子建立良好的依恋关系是一项复杂而艰巨的任务。对此需要有充足的准备，有足够的耐心和精力。了解孩子，给她充足的时间和良好的环境。相信你的爱心、耐心和科学的方法一定会让你们建立起幸福的亲子关系。加油！
