导游告诉我们，口腔溃疡，俗称口疮，是口腔粘膜上出现的表浅性溃疡。这些溃疡的形态各异，从小如米粒到大如黄豆，圆形或卵圆形不一。溃疡的中心部分会凹陷，周围则会出现充血的现象。那么，关于小儿口腔溃疡的病因，我们可以深入了解下。
从中医的角度看，小儿口腔溃疡的出现常常是因为孩子过多地食用了油腻、甜腻的食物，导致心脾蕴热。这种热邪熏蒸口舌，或者是因为感受了邪毒，导致气血瘀阻，从而腐蚀肌膜，引发口疮。中医还会根据口疮的形状和发生的部位不同，将其分为“鹅口疮”、“口疮”和“口糜”等类型。
而在西医看来，儿童口腔溃疡主要是因为口腔黏膜较薄、柔软，容易受到各种外界因素的伤害。比如过热的食物、硬的食物、吃饭时咬伤等都可能造成口腔黏膜的损伤，进而引发感染，形成溃疡。有些孩子在腹泻或营养不良的时候，也容易出现口腔溃疡。这些溃疡受到食物中的化学成分刺激时，会引起疼痛，影响孩子的食欲和情绪，甚至可能出现发热症状。
值得注意的是，有些孩子喜欢咬食异物如土、墙皮、纸、煤渣等，这可能是缺锌的表现。缺锌严重时，会导致各种皮疹、复发性口腔溃疡等。对于这种情况，补锌是必要的。但在给孩子补锌时，要避免单一补锌。因为维生素与矿物质有着密切的关系，单纯的补锌效果并不理想。食物中的某些成分如半胱氨酸、组氨酸等有助于锌的吸收，而植酸、单宁酸、纤维素等则可能阻碍吸收。动物性食物中的锌更容易被人体吸收利用。
针对口腔溃疡的治疗，小编有一个小妙招：可以尝试用蜂蜜汁含漱。蜂蜜内服具有清热解毒的效果，外用则可以抑制疼痛并促进细胞再生。具体方法是使用10%的蜂蜜汁含漱，或者将口腔洗漱干净后，用消毒棉签蘸取蜂蜜涂抹在溃疡面上。涂抹后暂不要进食，等待15分钟左右，将蜂蜜连同口水一起咽下，并继续涂抹。一天可以重复数次。
