阴道分娩是一种自然而然的生理过程，也是人类本能的一种表现。这一过程并不只是单纯的痛苦体验，更是一项有利于母婴健康的优生优育方式。在这个过程中，孕妇和胎儿共同合作，经历着40周的成长与准备，最终完成分娩。对于母婴来说，阴道分娩具有诸多优势。
在分娩过程中，子宫的有规律收缩有助于胎儿的肺部得到锻炼，促进支气管扩张和肺部成熟。这不仅减少了新生儿患上肺透明膜病的风险，而且据数据显示，剖宫产的婴儿患上肺透明膜病的几率是阴道分娩婴儿的20倍。严重的肺透明膜病可能导致新生儿呼吸困难甚至生命危险。
阴道分娩过程中的规律宫缩以及产道挤压作用，能够帮助排出胎儿呼吸系统中的羊水和黏液，大大降低了新生儿吸入性肺炎的发生率。胎儿头部受到宫缩和产道挤压的影响，头部充血能够增强呼吸中枢的兴奋性，有助于新生儿建立呼吸。分娩时的疼痛刺激会促使孕妇大脑分泌脑内啡，这是一种比更有效的化合物，给孕妇带来强烈的愉悦感。
除此之外，孕妇的脑垂体还会分泌一种叫做缩宫素的激素。这种激素不仅能促进分娩过程的进展，还能促进产后乳汁的分泌，在促进母子情感交流中也起到积极作用。孕妇在怀孕期间应该有足够的认识和准备，如果没有异常情况或医生建议，为了母婴的健康和优生优育，应尽量选择阴道分娩。
现有证据表明，正常的阴道分娩对母婴的短期和长期健康都更为安全。而剖宫产作为一种外科干预手段，一定会带来一些并发症，如出血、器官损伤、意外、伤口愈合不良等。剖宫产还可能引发剖宫产儿综合症、湿肺等问题。术后避孕方法的选择也会受到限制，并且会消耗大量的卫生资源。选择剖宫产必须有医学上的必要条件，如头盆不称、巨大胎儿、骨盆异常等情况，并在医生的建议下进行。
