在母亲经历分娩之后,身体需要长时间的恢复过程。父亲在这个阶段应扮演好护理者的角色,避免让妻子落下任何的疾病。那么,什么是分娩疾病呢?其症状是什么?我们又该如何调理和预防这种疾病呢?
月子病,又称为产后风,它的成因有多种。新妈妈在分娩过程中身体虚弱,若感受到风寒,就容易让病魔侵入体内。关节的过度活动也可能引发月子病。虽然新妈妈在分娩前并没有过度活动关节,但在产后,由于血液损失、营养不足或血液循环不良等原因,稍微的疲劳就可能导致手腕麻木等症状。
月子病的症状表现为产后头晕、头沉或疼痛,腰部、膝盖、脚踝、手腕麻木、疼痛,身体冷、冒冷汗等。严重的月子病可能会阻碍子宫的血液循环,导致充血,影响生殖器官和泌尿系统功能,甚至影响下肢的血液循环。
那么如何调理月子病呢?中药是一种有效的治疗方法,如黄芪桂枝五物汤、当归四逆汤等,具有养血益气、温经通络的功效。沐足、艾灸、贴耳穴等方法也能够帮助治疗月子病。
对于月子病的预防,新妈妈需要注意以下几点。产后应做一些颈椎和腰椎的独立活动,局部热敷也能在一定程度上保护关节。注意枕头的高度,不宜过高。新妈妈应尽快恢复并保持适当的体重,避免腹部肥胖增加腰部负荷。放松身体,避免举起重物,避免闪腰。哺乳时,应经常改变姿势,不宜长时间使用固定姿势。做好防寒保暖工作,避免颈椎、腰椎受寒。
在产后的恢复过程中,新妈妈需要得到全面的照顾和护理。父亲和家人的支持是无比重要的,帮助新妈妈恢复身体健康,远离疾病的困扰。