婴儿严重便秘，这是让父母们头疼不已的问题。不少家长误以为这是由“火”引起的，真正的罪魁祸首可能是缺乏乳糖。特别是对于喝牛奶的婴儿来说，乳糖的缺失会导致严重的肠道困扰。
母乳中的乳糖含量约为7.5%，而纯牛奶中的乳糖含量相对较低。对于那些依赖牛奶的婴儿来说，肠道中可能会缺乏发酵化学物质。缺乏这些化学物质可能会导致肠道功能减弱，使婴儿容易出现干燥和便秘的情况。
相比之下，母乳中的乳糖和其他成分如乳清蛋白等，对婴儿的消化系统更为友好。乳清蛋白是母乳中的主要蛋白质，对肠胃刺激小，容易消化，这也是母乳喂养的婴儿便便通常比较顺畅的原因。
而奶粉中的乳糖和关键蛋白可能与婴儿便秘有关。奶粉中的opo结构脂肪等成分可能导致消化吸收不良，产生硫化橡胶等不易消化的物质，使粪便中含有不溶性钙皂，导致便秘。
那么，如何应对婴儿便秘呢？如果是母乳喂养的婴儿出现便秘症状，可能是因为母乳不足。增加喂养量可能有助于缓解便秘。对于喝奶粉的婴儿，可以尝试减少食物摄入，增加糖分，并适量增加果汁的摄入。
对于四个月以上的婴儿，除了调整饮食外，还可以尝试给他们喝一些蜂蜜柠檬水。婴儿补充食物中含有丰富的B族维生素，可以促进胃肠道肌肉张力的修复，对润肠非常有帮助。如果饮食调整效果不佳，家长们还可以尝试给宝宝们添加一些益生菌等辅助措施来帮助缓解便秘。
对于婴儿便秘这个问题，家长需要耐心和细心地照顾宝宝，从饮食、生活习惯等多方面入手，帮助宝宝缓解便秘带来的不适。
