在当代社会，众多事业有成、经济独立的女性强人，常常在稳固自身事业后才寻觅爱情的脚步，而这样的选择往往会使她们错过最佳的生育年龄。随着二胎政策的开放，许多夫妻面临着再育的抉择，然而年龄问题成为了他们心中的隐忧。实际上，对于女性而言，超龄生育不仅风险重重，生产的难度也会相应增加。
那么，究竟女性超过多少岁，就不建议继续生育了呢？女性若超过35岁，生育二胎的风险会显著提高。这是因为，从生理角度来看，35岁的女性卵巢功能开始衰退，雌激素分泌减少，卵泡发育速度减缓，这无疑增加了生育的难度。相较于20多岁的女性，35岁以上的产妇被划定为高龄产妇，此时妊娠并发症的概率上升，生产时的风险与难度也相应增加。
那么，对于步入孕期的女性来说，又需要注意哪些事项呢？
情绪调节至关重要。孕期女性往往会面临种种压力与担忧，而不良的情绪可能会对胎儿造成影响。保持积极乐观的态度，保持心态平和，对于孕期女性来说是至关重要的。
饮食也是孕期女性需要特别注意的方面。妊娠期间，部分女性可能会有妊娠反应，导致食欲下降。可以适当多摄入一些开胃的水果，以刺激食欲。刺激性大、难消化、油腻、冰冷的食物需要忌口，以确保胎儿的健康。
规律睡眠也是孕期女性需要注意的方面。妊娠期间，身体负担加重，容易感到疲劳乏力。多休息、合理规划睡眠显得尤为重要。充足的睡眠不仅有助于缓解身体疲劳，也有助于胎儿的健康发育。
对于超过35岁的女性来说，生育二胎需要慎重考虑。结合自身的身体状况和医院的检查评估，做出明智的选择。在孕期，女性需要注意情绪调节、饮食健康、规律睡眠等方面的问题，以确保母婴的健康。
