导致失眠常见的原因

导致失眠常见的原因

精神过度紧张和兴奋，比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起失眠，神经衰弱时尤为明显，也是造成长期失眠最常见的原因。 失眠对于人们来...
专家:近视手术无法治愈近视

专家:近视手术无法治愈近视

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中医分析失眠的6种原因

中医分析失眠的6种原因

晚上睡不着觉很折磨人，其实引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为六种情况。 1、老做噩梦，睡不踏实 这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘...
亚健康状态的十大表现

亚健康状态的十大表现

很多人出现精神亚健康的状态，都没有及时护理，那么对身体会有很大的困扰，导致免疫力下降，而且不利于正常的生活状态。大家在平常要懂得各种亚健康的表现，结合营养和作息的...
做核酸前30分钟内别喝热水

做核酸前30分钟内别喝热水

大家对于核酸检测已经非常熟悉了，但是你知道做核酸前需要注意什么吗？ 今日，@北京卫视 的《我是大医生》节目中，有感染综合科主任医师表示，核酸检测前喝水或进食会冲淡附着...
突发疾病致车辆失控发生事故

突发疾病致车辆失控发生事故

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实用预防糖尿病的8大保健方法

实用预防糖尿病的8大保健方法

在我们的生活当中糖尿病也是比较常见的一种疾病，同时在医疗的周期也比较长的，糖尿病的危害因素有很多，如糖尿病家族史，不良的饮食习惯，大量饮酒，精神紧张等，都可能与糖...
养老院老年人日常疾病护理八大要点

养老院老年人日常疾病护理八大要点

医养结合养老院老年人护理要点 1、老人腹泻莫禁食 老年人消化功能减弱，抵抗力降低，夏秋季容易患肠道疾病引起腹泻，如急性肠炎、急性菌痢等。传统观点认为，腹泻时肠黏膜充血...
中老年人预防糖尿病要做好这七点

中老年人预防糖尿病要做好这七点

对于中老年人来说，糖尿病是一个很大的威胁，而一旦患糖尿病就无法彻底根治，所以提前预防才是远离糖尿病的根本方法，但很多人不知道糖尿病该怎么预防，单纯的戒糖是远远不够...
最真实的老年人生活

最真实的老年人生活

17年的2月20，我永远都记得这天，那天我早上还在和外公说话，他还在对我点头，到了下午我正在睡午觉的时候外婆突然上来说外公不行了让我下去看看！ 当时的这话让我脸色一白，二...
预防糖尿病六大措施不可少

预防糖尿病六大措施不可少

年轻人预防糖尿病六大措施不可少： 一、防止营养过剩 随着生活的发达，每个年轻人都是家里的宝贝，什么好吃的都会留给他们。长此以往，很容易使孩子营养过剩，而大多数糖尿病都...
年龄增长老人生活方式会发生哪些变化

年龄增长老人生活方式会发生哪些变化

进入老年期，各种生理功能逐渐衰退。经常面临社会角色的改变，疾病，丧偶等生活时间。老年人必须努力面对生活和适应事情的发展。如果适应不良，可导致老年人的心理问题。甚至...
推荐6种糖尿病患者能吃的食物

推荐6种糖尿病患者能吃的食物

糖尿病是一种机体内胰岛素分泌相对或绝对不足，所引起的糖、脂肪及蛋白质代谢功能紊乱的内分泌代谢疾病，糖尿病的治疗并非在一朝一夕就能痊愈，要调理糖尿病，一定要学会吃。...


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