在人类进化的旅程中，食物的演变如同一部细腻的历史。从初生时的粗糙，到成熟时的精细，食物的质地逐渐变软，咀嚼的难度也随之降低。这一变化也带来了咀嚼器官的退化，呈现出一种微妙的平衡失调。颌骨先行，牙齿紧随其后，而肌肉的协同作用也显得尤为重要。
如今，儿童的食品世界日益丰富，奶制品、面包、膨化食品等细腻食品充斥其中。这种过于精细的食物却给儿童的咀嚼功能带来了挑战。孩子们越来越少的咀嚼硬物，使得他们的牙齿和口腔肌肉得不到应有的锻炼，肌肉无力、萎缩的现象逐渐显现，颌骨发育也不尽如人意。牙齿数量并未减少，但问题却随之而来：牙齿错位、龋齿、缺损、乳牙过早丢失，恒牙萌出间隙不足，牙齿排列不整齐等。
那么，如何预防儿童牙齿畸形呢？
我们需要重视儿童的咀嚼功能训练。通过日常饮食，有意识地让孩子吃一些坚硬耐磨的食品，如骨头、牛肉干、锅巴、馒头、苹果等，充分锻炼口腔肌肉功能，有效刺激下颌骨的生长发育。
孩子出生后大约两岁，乳牙几乎完全萌发，这是牙齿发育的关键时期。家长应定期带孩子去医院口腔科检查，记录牙齿生长情况，及时发现问题并进行治疗。从小培养良好的口腔健康习惯，是预防牙齿畸形的关键。
让我们共同努力，为孩子们的健康成长护航，让他们在咀嚼的世界里，享受健康与美丽。
