美女们的感受：性生活如同家务琐事，让她们感到疲倦；紧张焦虑，因为每个人都想从她们身上得到些什么；负罪感，因为这剥夺了她们与孩子和爱人相处的时间；羞涩，当她们觉得自己像窃贼一样，在孩子面前无所遁形。而对于乳房过大的不自信也困扰着她们。男人们的感受则是充满了挫败感、被拒绝的打击、妒忌和憎恨孩子占据了自己心爱人的时间等等，他们对于性生活的迷茫和无助，甚至是产生了被欺骗的感觉，甚至不知如何找回失去的热情与工作热情。因此她们也陷入了迷茫的状态之中。这种迷茫不仅仅是心理上的压力带来的困惑更是失去了生活方向的迷茫和痛苦。而这种迷茫与痛苦也表现在了工作与生活的选择上。一位女性可能因为想要孩子而离开她心爱的工作岗位、舒适的办公室和深爱的兴趣爱好。在分娩后一个月到两年之间，她可能会不断思考：“我该怎么办？”不管她们做出何种选择都会面临同样的难题：“如何消除负罪感？”、“谁来照顾孩子？”对于这些问题，我认为负罪感是母亲所面临的祸患。正如我爷爷曾经说过的：“生活不是演戏，寿服上没有袋子。”这意味着我们不应该有负罪感这种念头，因为它只会浪费你的宝贵时间。一些女性对于自己只是作为母亲或家庭主妇的角色感到沮丧。而那些有工作的母亲，无论是从事高级工作还是做佣人工作，也同样感到不安。其中一个女性告诉我：“我的妈妈觉得我工作很反感，她认为我错过了孩子生命中最好的时光。”那些决定出来工作的女性在做决策时会考虑很多因素，包括他们非常爱孩子的事实。他们还需要考虑金钱、情感满足和自尊。一些母亲觉得如果不做一些自己的事情（无论是否赚钱）会感到非常沮丧。我鼓励她们去爱、去照顾好孩子，但并不意味着她们不能追求自己的理想。工作并不会使女性成为坏妈妈，相反，它可以让她们自信地说：“事情本应是那样的。”很显然，有些女性为了金钱问题必须去工作，而另一些女性则是因为自己的骄傲心理而工作。这些女性无论出于何种原因都是在为自己而活。与那些家庭主妇相比，她们不需要感到抱歉。我曾问我的母亲：“你从未想过自己做些什么吗？”她瞪着我生气地说：“做些什么？我在管理这个家，你到底是什么意思？”这个教训我至今难以忘怀。即使在父亲承担了大部分家务的情况下，母亲仍然是抚养孩子最重要的人，尤其是在单亲家庭里。如果母亲们有以下想法：接电话、和朋友一起吃午饭、除了做母亲还可以做其他事情等，那并没有错。但你是最直接的操作人，被各种义务所包围，并且作为所有事情的关键，你必定会陷入负罪的漩涡中。许多疲惫的母亲在这两种极端之间徘徊，“我喜欢孩子，希望成为最出色的母亲，但我必须失去自己的生活吗？”秘诀是：当你有负罪感的时候，对自己说这句话符咒：“为自己留些时间并不会对孩子造成伤害。”如果你没有在这段时间里做一些滋养你生命的事情，那么你的生活就全部围绕孩子了。你应该面对现实：只有关于孩子的事情是你能做的并且享受快乐的来源。如果你不希望有负罪感那么就好好利用你的能量去发展寻找自己的位置。例如当你在家的时候尽量不接电话或者让答录机工作；周末不要工作；让你的思绪也留在家里而不是办公室里。如果你没有真正地把心思放在家里孩子也会感受到的。
