儿童换牙，是成长过程中的一大重要事件。大部分孩子在五六岁开始逐渐换牙，但也有一些孩子会提前或推迟。换牙期间，牙齿的健康护理与保护至关重要。因为新长出的恒牙将伴随他们一生，关乎未来的牙齿整齐美观，甚至影响饮食和容貌。
儿童换牙的开始时间大约在六岁左右。第一颗乳牙自然掉落大多在六岁前后，但也有孩子在四岁多就开始换牙，甚至晚到七岁。父母应仔细观察，不必过于担心。人的一生只有两次牙齿生长，即乳牙和恒牙。乳牙共20颗，一般从六个月左右开始萌出，2-3岁长齐。而恒牙一般从六岁开始逐渐长出，12-13岁长齐28颗（阻生齿因个体差异而异）。换牙期间一般是在孩子6-12岁之间。换牙有一定的规律，简单来说就是一定时间、一定顺序，按照“上下对称，先松后面再上”的原则。
当孩子们进入换牙期，父母可以根据儿童换牙顺序图了解孩子先掉哪颗牙，乳牙是否掉落。密切关注孩子的换牙情况，定期带孩子去看牙医，确保长出健康整齐的牙齿。
儿童换牙的顺序一般是这样的：
1. 6-8岁时，中切牙和第一磨牙开始长出；
2. 8-9岁时，侧切牙开始生长；
3. 10-12岁时，双尖牙陆续长出，首先会长出第一双尖牙；
4. 11-12岁时，上下排的牙齿逐渐长齐；
5. 12-13岁时，第二磨牙开始生长；
6. 最后的第三磨牙即阻生齿，要到17岁后才逐渐长出，并且生长发育的时间会到21岁，因人而异。
明确了孩子换牙的时间后，我们要做好孩子换牙过程中的护理工作。那么，在换牙期应该如何护理呢？
定期进行口腔保健是非常重要的。从孩子长出第一颗牙开始，父母就应该养成带孩子定期做口腔检查的好习惯。特别是换牙前后更是关键时期。处于换牙期的孩子应半年进行一次口腔保健。医生可以采取窝沟封闭的方式来预防蛀齿。一旦发现蛀齿要及时进行填充或根管治疗。
其次要保护好“六龄齿”。这是恒牙龋病发的初始阶段。六龄齿是孩子们大约六岁左右萌出的第一颗恒牙，是决定其他恒牙位置和咬合的关键。由于它位于第二乳磨牙之后直接长出而非替换乳牙很容易被误认为是乳牙而忽视保护。六龄齿的萌出较早且牙面上有许多容易让细菌积聚和滋生的凹陷区域因此很容易引发龋坏需要及时进行窝沟封闭形成防护层以达到预防龋齿的效果同时还要减少甜食或粘食的摄取坚持早晚刷牙饭后漱口的好习惯如果发生深度龋齿及早到医院就诊治疗。
最后要避免乳磨牙过早脱落特别是第二乳磨牙的保护在孩子牙齿保健中至关重要。第二乳磨牙一般在十二岁左右更换掉落如果乳牙不幸被拔除应及时安装间隙保持器来占据其位置否则可能导致后续长出的恒牙不能在正常位置萌出造成牙齿不整齐。如果乳牙滞留应及时到医院拔除乳牙以让出空间让恒牙正常萌出。如果恒牙超过时间仍未萌出应到医院拍片检查以确定恒牙的准确位置必要时可寻求医疗帮助以促进恒牙萌出。
