小欣，一位企业中的设计方案方案工作者，曾经历过一次小产。最近，她又再次怀孕了，但仅仅两个月后，就遭遇了先兆流产的困扰。医生要求她卧床休息，由于她手头负责的项目正处于关键时刻，小欣仍然坚持工作。
一个星期后，她的下腹部开始阵痛，而且疼痛愈发强烈。经过医院的诊断，她被告知是“难免流产”。小欣无法接受这个事实，仍然坚持要尽力保胎。
近年来，不少职场妈妈在孕期都遭遇了类似的紧急情况。先兆流产的发病率比过去更高，除了空气污染、饮食习惯等外部因素外，工作节奏快、压力大也是一个重要原因。
先兆流产的典型症状包括闭经后阴道出现出血，出血量少于月经量，伴随轻微的下腹痛和腰痛。如果经过治疗和休息后，阴道出血停止或腹痛消失，妊娠可以继续；但如果出血增多或腹痛加剧，就可能发展为难免流产。
对于先兆流产的孕妈妈来说，卧床休息是首要原则。有些急切想要孩子的妈妈，在已经发生难免流产后，仍然坚持保胎，这样做已经没有意义。应该尽快让胚胎及胎盘组织完全排出，避免出血和感染。
对于情绪紧张、过度焦虑的孕妈妈来说，心理安慰有时比卧床休息更为重要。焦虑、恐惧、紧张等负面情绪易加速流产。在卧床休息期间，孕妈妈应禁止性生活，减少下蹲动作，避免摇晃。保持大便畅通，防止便秘以减轻腹压。同时我们也应该关注孕妈妈的心理健康，给予她们更多的理解和支持。
