作为即将分娩的准妈妈，你是否在和朋友交流时，经常听到一些如羊膜、宫缩、怀孕见红等医学上的专业名词？这些词汇都是用来描述分娩过程中可能出现的各种情况。对于准妈妈来说，产前多学习、了解这些词汇的含义，无疑会对顺利分娩产生巨大的帮助。
怀孕见红是指，在分娩开始前或进入分娩初期阶段，宫颈堵塞的浓稠粘液栓子中混有的血渍会从阴道中排出。遇到这种情况，请准妈妈耐心等待，当感觉到腹部或背部有规律的疼痛时，可能就需要住院待产了。
羊膜是胎儿周围充满液体的囊袋。在分娩过程中，羊膜有可能在任何时刻破裂，导致囊样液体大量流出。由于胎儿的头部已经进入骨盆腔，所以液体通常是一滴一滴地流出。羊膜破裂后存在感染风险，所以请准妈妈立即垫上卫生巾以吸收排出的液体，并尽快前往医院。
宫缩是分娩过程中最常见的现象。最初，宫缩的感觉可能像背痛或刺痛，最初发生在大腿根部处。随着时间的推移，这种疼痛会逐渐向腹部发展，变成强烈的规律性疼痛。如果宫缩发生得较为规律，请记录下时间。在宫缩变得非常频繁（每五分钟一次）或非常疼痛之前，没有必要立即去医院。可以在家里等待几个小时，适当活动或休息。如果羊膜没有破裂，可以洗个温水浴放松，或者吃一些小点心。通常，医生会在宫缩非常明显——每五分钟发生一次左右时建议前往医院。
在怀孕的最后一个三个月，子宫可能会出现间断性收缩，医学上称为“布拉克斯顿·希克斯”症。这可能会导致孕妇误以为已经进入了临产前状态。真正的分娩宫缩会变得更规律、逐渐增强和频繁，较容易辨认。如果不经意地发生几次宫缩然后消失，可以继续活动，等待下一次宫缩的到来。
为了更好地了解分娩过程，准妈妈还可以学习如何记录宫缩的时间。测量一小时内宫缩的次数，并记录下每次宫缩的开始和结束时间。每次宫缩应该持续至少40秒，并且逐渐增强和频繁。
了解一下“阿普伽新生儿评分”也是很有用的。在新生儿出生后60秒内，助产师会对新生儿的呼吸、心跳、肤色、活动能力以及对外界刺激的反应能力进行评估，并给出0-10之间的分数。这就是阿普伽新生儿评分。绝大多数新生儿的评分都在7-10分之间。五分钟后会再次进行评估，所以即使第一次评分较低也不用过于担心。
掌握了这些专业名词，你就能够大致了解分娩的全过程了。
