秋意渐浓,口角炎的小患者逐渐增多。不少孩子嘴角干裂,伴随着灼痛和不适,甚至出现红斑、水泡、糜烂等症状。对于这种情况,专家指出,这大多是因为秋季干燥的气候导致的。随着秋风渐起,皮脂腺分泌减少,孩子们的嘴唇容易出现干裂和疼痛。有些孩子因为嘴唇干燥,会选择用舌头去舔,然而这种做法反而会让情况恶化。唾液中的蛋白质、淀粉酶等物质在风的吹拂下蒸发,淀粉酶留在嘴唇上,加剧了干燥。
预防儿童口角炎,饮食调整是首要。偏食或挑食的孩子容易出现体内核黄素摄入不足。核黄素即维生素B2,是人体细胞氧化恢复的重要助推器。缺乏核黄素会导致生物氧化过程受阻,从而引发口角炎、唇炎等。因为人体不能自行合成核黄素,所以家长应引导孩子养成不挑食的习惯。
在荤素搭配的基础上,可以给孩子多吃富含核黄素的食物,如禽蛋、乳制品、大豆、胡萝卜及绿叶蔬菜等。烹饪时也要注意方式,避免核黄素被破坏,比如淘米不要过多,蔬菜要先洗后切。让孩子多喝水,多吃些生津止渴的食物,如梨、荸荠、藕等。虽然橘子深受孩子们喜爱,但其辛温之性易耗气伤津,不宜过量食用。
除了饮食调整,日常护理也很重要。注意孩子面部皮肤的清洁,饭后及时擦嘴,涂抹润唇膏防止嘴角干裂。如果孩子有舔口唇、咬手指等不良习惯,家长要及时纠正。让我们一起努力,让孩子们在秋季远离口角炎的困扰,享受健康快乐的时光。