产妇在孕期的长河中，经历着身心的巨大转变。特别是分娩后的一周内，她们的生理和心态都会发生显著的变化。虽然大部分产妇在两周后能够恢复平稳的情绪，但如果不加以关注和预防，可能会产生不良的情绪波动，轻则可能影响家庭和谐和母婴互动，重则可能发展为产后抑郁症或更严重的精神疾患，对母亲和新生儿的安全与健康造成威胁。据武大中南医院的调查，产后情绪问题的发病率达到19.23%。
专家指出，高龄产妇、缺乏家人支持、医护人员态度、剖腹产以及个人日常行为表现等都是产后心理精神疾病的重要因素。针对这些关键因素，专家们提出了以下关键的预防措施：
一、坚定产妇的分娩信心，鼓励自然分娩。近年来，我国的剖腹产率过高已成为一个突出的问题。研究显示，剖腹产及经产钳分娩的产妇，产后忧郁症的发病率有上升的趋势。家人和医护人员应鼓励孕妇选择自然分娩。对于必须剖腹产的孕妇，家人应配合医护人员给予心理关怀，消除她们的恐惧和焦虑。
二、特别关注容易产生产后情绪的产妇。一是大龄产妇，由于多种因素，她们更容易产生产后情绪问题。二是心理状况较弱的产妇，这些产妇的日常表现是产后情绪问题的主要社会心理因素。家人和亲朋好友应特别关心这两类产妇，给予他们精神上的支持和安慰，尽可能地防止和消除产后的不良情绪，让她们在产后感受到更多的快乐和满足。
三、创造温暖宽松的“坐月子”环境。产妇在月子期间需要恢复身体，适应母亲角色的变化，并面对许多实际问题。他们更需要家人的帮助、支持、理解和关怀。家人应为产妇创造优质的“坐月子”环境。
四、对产妇及其家人进行健康教育。大多数产妇在家中疗养，因此需要对所有产妇及其家人，尤其是丈夫，进行产后情绪问题和精神疾病预防知识的健康教育。家人应随时关心产妇的情绪变化，如果两周内情绪问题仍未消除，应考虑产后抑郁症的可能，及时带产妇去医院就诊。让我们一起努力，为每位产妇的健康和幸福护航。
