口腔溃疡是夏季常见的疾病，其成因多种多样，与饮食密切相关。在中医看来，心火旺盛、脾胃积热、阴虚火旺以及脾胃虚寒等因素都可能引发口腔溃疡。针对这些原因，我们可以采取一些预防措施，其中之一就是补充维生素。
夏季，是口腔溃疡高发的季节。为了有效预防，及时补充维生素和微量元素显得尤为重要。这些营养物质有助于促进口腔溃疡的愈合，并对复发性口疮具有积极的治疗作用。当口腔溃疡发生时，机体缺乏维生素和微量元素，这些物质在修复溃疡过程中发挥着重要的作用。
研究发现，B族维生素，如维生素B1、B2、B6以及叶酸的摄入不足是复发性口疮的主要原因之一。在临床实践中，使用甘草锌、硫酸铜和钙制剂进行治疗，都取得了显著的效果。
锌元素能够增强创伤组织的再生能力，是伤口愈合过程中不可或缺的微量元素。铜元素不仅可以促进局部新陈代谢，加速溃疡愈合，还能增加患者感染时的血清铜含量，刺激肝脏合成和释放血浆铜蛋白，发挥氧化酶功能，增强免疫力。
而微量元素钙在肌肉兴奋和收缩过程中发挥着重要作用，参与腺体分泌、细胞内酶的活性以及血液凝固、微血管移动和细胞修复过程。使用钙剂后，可以快速控制症状，改善体征，减少复发次数。
对于轻微的口腔溃疡，我们可以采用简单的治疗方法。用筷子蘸取少许香油，均匀涂抹在患处，这样可以起到润燥和消炎的作用。涂抹后，口腔会立即感到舒适，病痛减轻，同时也有助于安定情绪。这种方法简单易行，对于轻微的口腔溃疡患者来说是一个不错的选择。
