早期张惠妹也还是个像蔡依林一样苗条的人，过了几年突然发现已经胖到认不出来，张惠妹为什么爆肥也是令人费解。其实在05年张惠妹去美国进修时，就因为美国的炸鸡高热量食物而导致发福，如今更是喝饮料上瘾，好身材一去不复返。
一、张惠妹爆肥的原因
张惠妹跟调酒师Sam绯闻传了两年，去年年底更是和Sam一起开了酒吧，光酒类收藏就高达2000万，有网友就调侃，张惠妹爆肥的原因是喝男朋友调制的甜酒发胖的，但这其实并不是张惠妹为什么爆肥的主要原因，她经纪人说，阿妹这几年压力大，嗜吃卤味和炸鸡这类高热量食物，现在饮料喝上瘾，每天两三杯，让天后的苗条身材hold不住。
阿妹不是最近才胖的，从2005年1月开始发福，她到美国游学时更因心情好导致食量大及美国食物热量高而令体重直线飙升，体重从三十九公斤飙至四十六公斤，半年胖了七公斤之多。张惠妹近年来身材发福走样，爆肥前后对比照简直是判若两人。
这次不止身材臃肿不堪，就连原本小小的脸蛋，出现了厚厚两层的双下巴。不同人的身体体质，身体代谢机能也不相同。很多人年龄稍微大些就会出现发胖的趋势，多年前张惠妹说过他们家族的人到了一个年龄就会一直胖起来，这属于“家族肥胖症”。 上一页 0 /2 下一页
张惠妹自称因为无法戒奶茶所以发福。由此联想，人们减肥的阻力无外呼以下几点（本人瘦削、更需增肥）
一是管不住嘴。“民以食为天”，和张惠妹一样，对喜欢吃的美食青睐有加，完全抵挡不住诱惑，明知故犯，先饱了口福再说。有得必有失，满足了舌尖上美好的享受，带来肥胖的后果。
二是迈不开腿。简而言之，很多人懒散、不喜欢运动，光吃不消耗，那么“心宽体胖”是在所难免。
三是没有恒心。三天打鱼两天晒网。明明下定决心有计划进行减肥运动等，以保持健美的身材。可是，游泳几天就嫌累了，去健身房没几次就停歇，随心所欲，对自己的行为没法克制，没有规矩何来方圆，减肥失败也是必然。
四是病急乱投医。不是因人而异、根据个人具体情况实施合理的减肥计划，而是盲目跟风，听甲说哪只减肥药不错就胡乱吃，听乙讲节食效果好就把自己饿个头昏眼花，结果肥倒是没减下来，身体却搞垮，得不偿失。
五是盲目自大。自以为是，对自己的吃喝无节制，认为自己无需减肥，完全不当一回事。放纵自己，必然要得到惩罚，譬如过量饮食导致消化系统紊乱，不仅体重难以控制，而且身体状况渐差。有的受失恋等挫折影响，以暴饮暴食来发泄，那么倒霉的还是自己的身心健康。
总而言之，减肥要科学，健康为基石。
几天前的台北跨年演唱会，“重量级”歌手张惠妹压轴出场，一口气唱了16首歌，唱足1个小时。
看到张惠妹的演出视频，网友们却有些不敢相信自己的眼睛，“是不是请错人了？”“这是名副其实的‘重量级’啊！”“难道真的要做中国版的阿黛尔？”“目测比韩红还大只！”
没错，46岁的张惠妹眼下体型惊人。
大家都知道张惠妹酷爱长靴，而现在穿着过膝长靴的她，大象腿更加令人印象深刻。
昨天，香港媒体报道，目前张惠妹的体重达到新高度，突破220磅！220磅换算一下，就是99.79公斤，也就是说，阿妹的体重已经超过200斤了啊！
要知道阿妹的官方身高只有1米58，这个身高配上这个体重，视觉冲击力也是很大了。
近日在接受媒体采访时，张惠妹直言不讳地说明了自己肥胖的原因“一是过劳肥，二是家族肥胖症，三是吃激素药，四是年龄增加导致代谢减慢，五是无法戒掉奶茶。”对于张惠妹这气球一样的身材，经纪人也是非常无奈。
张惠妹1996年出道，专辑《姐妹》一炮而红。
当时她非常瘦，身材也很性感。
之后张惠妹一步步成为华语乐坛天后，身材也一直很棒。
2005年，张惠妹去美国游学，吃了不少高热量食物，体重从39公斤飙升到46公斤，半年胖了7公斤，这算是她发胖的起点。
2013年，张惠妹担任《中国好声音》第二季导师的时候，体重受到热议，当时张惠妹在录制节目的时候穿的都是藏肉的宽松款。
之后张惠妹在演唱会上露面，每次都很震撼。
之后张惠妹一度瘦身成功，据说一个月瘦了20多斤。
看到今年跨年演唱会上的阿妹，这是严重反弹了啊！
张惠妹爆胖的第五个原因“无法戒掉奶茶”，和周杰伦之前发胖的理由是一样的，不少网友看到这点，也都哀嚎自己和周杰伦、张惠妹一样都是“奶茶控”！
去年1月，周杰伦就因为手捧奶茶、横向生长而引发热议，当时网友们惊呼周杰伦胖成了“周杰亻仑”。
周杰伦痛定思痛，终于在去年5月减肥成功，但他却说自己不会放弃奶茶“新歌，录了；我伦，瘦了；奶茶，还在。满意了吧！”
张惠妹发胖的理由可不只是奶茶！
张惠妹说过，他们家族的人到了一定的年龄就会胖起来，这属于家族遗传。歌手、主持人黄安曾经分析过张惠妹发胖的原因“我猜测是内分泌失调所致，台湾原住民中年发胖的实例很多，阿妹加油！”阿妹来自台湾原住民族卑南族。
而且，张惠妹2011年开始和比她小6岁的调酒师Sam交往，阿妹和男友一起开了个酒吧，阿妹酷爱吃卤味和炸鸡之类的高热量食物。
Sam在手上纹了阿妹的名字，虽然两个人没有结婚的计划，但一直都很甜蜜，相信爱情的滋润也是张惠妹发胖的原因之一。
有人说，有阿妹那样的金嗓子，谁在乎身材？这话说得是没错，一个身高不到1米6的女人胖到200斤，这对健康肯定是有害的，其实粉丝们也是在担心阿妹的身体状况啊！
张惠妹突然胖了是因为过度劳累导致肥胖还有是因为家族肥胖症的关系的等。还有则是吃激素药的原因，和张惠妹年纪大了，代谢减慢则是因为张惠妹跟周杰伦一样，无法戒掉台式奶茶。
早期张惠妹也还是个像蔡依林一样苗条的人，过了几年突然发现已经胖到认不出来，张惠妹为什么爆肥也是令人费解。其实在05年张惠妹去美国进修时，就因为美国的炸鸡高热量食物而导致发福，如今更是喝饮料上瘾，好身材一去不复返。
张惠妹的早年经历
自小学开始，便在爸爸的鼓励下开始学习跆拳道，对她而言劈木板就像切豆腐一样。经过艰苦的磨练，张惠妹最终取得跆拳道黑带二段，成为高手，也吃了不少苦头。1992年，张惠妹参加台视五灯奖歌唱比赛，到四度五关时，却因感冒而在比赛时忘词，而未能成功卫冕。
1993年，因为病中的父亲一句话而报名参加了五灯奖，最终夺得五灯奖歌唱比赛优胜，成为五度五关擂台主。而拿奖杯回来时，父亲已经过世，这也成为张惠妹最大的遗憾。1995年7月，张惠妹来到台北，加入表哥的乐团Relax成为女主唱。
曾经清新脱俗的白骨精们，现如今脸圆腰肥的连微胖界都拒之门外，不过气场还是挺足的。来看看娱乐圈中这些胖子明星们的对比照吧。不过，可千万别小看胖子，逆袭起来能惊呆你。接下来跟大家聊聊胖子界的十大女星们。
宁静
李湘
李湘出道时的身材一直很好，为何事到如今反差如此明显？谁改变了李湘的身材和细腰，又是谁让李湘变得局部如此突出？
张惠妹
张惠妹在发福的路上越走越远，简直就成了一个球，可以比肩韩红老师了。
蒋欣
蒋欣为了新剧增肥十斤，也是蛮拼的，当演员着实不易。
赵薇
赵薇与韩红一道出现在某会场，现场戴墨镜的赵薇脸庞圆圆，看上去与身旁的韩红脸型相似。看来小燕子姐姐是的确是发福了。
钟丽缇
曾经拥有魔鬼身材的钟丽缇，如今发福显老态。魔鬼身材沦为胖大妈，实在令人三观难正。
巩俐
巩俐一对傲人美胸配上圆润的身材，宁愿胖的特别，也不要瘦的雷同。
袁立
43岁“杜小月”袁立近照显沧桑，发福变胖。
李静
李静素颜现身逛书店，毫无星味体型发福似大妈
贾玲
我就想问问，这么多年了，为啥就不能减减肥呢？
没想到！以前的热舞天后，身材如此火辣的张惠妹，现如今一路发福，世界真的再一次验证了“一胖毁所有”这句话。
虽然这位热舞天后一路发福，对她的嗓音没有变化，唯一变化的就是不能再和以前一样跳舞了，可是歌声还是可以轰动全场。
导致这位天后一路发福的因素有很多，一个热爱舞蹈的人却在舞台上不能舞，这或许也是一大遗憾，更是对张惠妹的粉丝来说是一种痛苦，因为曾经的热舞天后不见了。
在这里，让我们一起祝福我们的天后，期待以往那个热舞天后张惠妹的归来。
