习惯可以改变一个人，
也有点近朱者赤，近墨者黑的意思，
不同的生活习惯如果在一起时间长了，
都有可能被另一方同化。
审核专家李献红
国家二级心理咨询师
解放军371中心医院心理咨询中心
夫妻相是怎么回事儿？
往下看，有图有真相。
上面是娱乐圈模范夫妻邓超和孙俪从结婚照到结婚六年后的生活照，乍一看，好像感觉两人结婚六年来从夫妻变成了兄妹。
相信大多数人在与眷侣携手一生的过程中，总会被亲朋好友评价“你们两个好有夫妻相”。在民间的说法中，生活越久的夫妻，长相就会越来越像，不仅仅是外貌，连表情都有相通的地方，可以说一颦一笑都透露着夫妻的“烙印”。
什么是夫妻相？
夫妻相事实上是一种人类 社会现象 ，指夫妻二人随着在一起的时间越长，两个人面容、气质、行为方式等方面变得越来越相像的现象。有些夫妻甚至可以说举手投足之间都散发着“夫妻相”。
那么，“夫妻相”有科学依据吗？
实际上， “夫妻相”的说法已经在一定程度上得到了科学证实 。研究认为，夫妻相形成的原因与以下几个因素有关。
你吃我也吃，你笑我也笑
夫妻，彼此日常生活的伴侣，饮食习惯几乎一样，你吃我也吃，你不吃我也不吃，要胖一起胖，要瘦一起瘦，吃着一样的食物，长着同样的肉，身体的“规格”越来越趋近。
你睡我也睡，你起床我也起床，沐浴着同一片阳光和月光，身体所遵循的作息时间差不多，身体所呈现的状态也越来越趋近，随着时间的推移，身体的衰老程度差不多一致。
你笑我也笑。愤怒和伤心，微笑，皱眉，夫妻彼此面部肌肉所经历的情感体验相似，面部肌肉的曲线会随着时间和次数逐渐趋同。
这些相似的 生活习惯和饮食习惯 是夫妻相存在的原因之一。
相似相吸
研究发现，人在择偶的时候会无意识地选择与自己基因相似的人 （也就是长相相似的人） 。人先天性地喜欢自己，也喜欢跟自己长得非常相似的人，会在意自己未来的妻子或者丈夫的面容与自己相似与否。
国外有一个非常著名的试验，“人们喜欢的未来妻子和丈夫是什么模样？”用参与试验的人们的长相，换成不同的性别，让其通过照片选择最钟意的未来伴侣，参与试验的人都选择了“自己的照片”。
所以， 基因 的趋同，让很多人选择和自己长相相似的人作为伴侣。
潜意识模仿
通过不断磨合，夫妻双方彼此的棱角被磨平。事实上磨合的过程就是彼此相互模仿的过程。两人互相塑造，不管是无意识的表情还是动作，亦或是待人接物的方式等等都在相互矫正和模仿，时间越久，模仿的越相似，两人的磨合就越好，矛盾也就越少。
这些都是潜意识的模仿，即所谓 “变色龙效应” 两个人在长期相处中，会不自觉模仿彼此的言行。
所以在日常生活中，会发现夫妻二人举手投足的气质都异常的相似。
菌群交换
菌群会塑造人的体型和外貌。夫妻长期的共同生活会使两个人的饮食习惯逐渐相似，通过亲吻等亲密接触和共同分享食物的行为，两个人体内的菌群也会趋同，从而在体型、外貌方面使夫妻长得更像。
2015年底《科学》杂志曾经发表的文章证明了“通过对小白鼠的混合喂养实验发现， 共同生活会使得彼此的肠道菌群趋于一致 ”，肠道菌群确实会影响生活方方面面情绪，状态，饮食、记忆、认知、思维方式等，甚至人格的形成都基于不同的肠道菌群。
之前深圳华大基因公司CEO尹烨在接受采访时说“接吻10秒钟就交换了8000万个菌群，菌群开始趋于一致。”
来源丨《“夫妻相”是怎么产生的？接吻10秒交换8000W菌群！》.健客新健康
通过接吻就能交换菌群？这一说法虽然还未得到完全证实，中国科学院微生物研究所研究员、环境微生物基因组中心主任朱宝利也认为，“夫妻相”和人体内的 微生物 有关系。
，夫妻相确实是有科学依据的。从某种程度上来说，夫妻两个人越长越像是一种高级别秀恩爱方式，想想就让人无比羡慕，是不是？
尹熙 (熙:前途一片光明)
尹懿 (懿:美好)
尹煜(照耀)
尹轩 (轩:气宇轩昂)
尹泽 烨光耀
尹祺 祺吉祥
尹宸 宸古代君尹的代称
尹昊 昊苍天，苍穹
尹泽(泽广域的水源 )
尹文 (弘扬;文:文学家)
尹博博学
尹涛 鹏比喻气势雄伟
尹彬 彬形容文雅
尹熠 熠光耀
尹煊 煊光明
尹昕 昕明亮的样子
尹烨 烨光明
尹瀚 (拥有广大的学问)
尹瑞 (瑞:吉祥)
尹致（出自诸葛亮的《诫子书》“非淡泊无以明志,非宁静无以致远”）
尹旭 (旭旭日)
尹尧 (尧上古时期的贤明君主，后泛指圣人 )
尹俊 ( 俊英俊
尹楠 楠坚固 )
尹浩 （胸尹犹如宇宙，浩瀚无穷）
尹瑜 （出自成语――握瑾尹瑜，比喻拥有美好的品德）
尹峻熙 (峻:高大威猛;熙:前途一片光明)
尹嘉懿 (嘉:美好;懿:美好)
尹煜城 (照耀城市)
尹懿轩 (懿:美好;轩:气宇轩昂)
尹烨泽 烨光耀
尹煜祺 煜照耀 祺吉祥
尹智宸 智智慧 宸古代君主的代称
尹正豪 豪豪气
尹昊然 昊苍天，苍穹
尹志泽 (泽广域的水源 )
尹明杰 明尹 杰出
尹弘文 (弘扬;文:文学家)
尹烨伟 烨光耀
尹苑博 博博学
尹鹏涛 鹏比喻气势雄伟
尹炎彬 炎燃烧 彬形容文雅
尹鹤轩 鹤闲云野鹤 轩气度不凡
尹伟泽 伟伟大 泽广域的水源
尹君昊 君君子 昊苍天，苍穹
尹熠彤 熠光耀 彤红色
尹鸿煊 鸿大也 煊光明
尹博涛 博博学
尹苑杰 杰杰出
尹黎昕 昕明亮的样子
尹烨霖 烨光明
尹哲瀚 (拥有广大的学问)
尹雨泽 (恩惠)
尹楷瑞 (楷:楷模;瑞:吉祥)
尹建辉 (建造辉煌成就)
尹致远 （出自诸葛亮的《诫子书》“非淡泊无以明志,非宁静无以致远”）
尹俊驰（出自成语俊才星驰）
尹雨泽 (恩惠像雨一样多)
尹烨磊 （光明磊落）
尹国豪（国人因它而自豪）
尹伟奇（伟大、神奇）
尹文博（文采飞扬，博学多才）
尹天佑（生来就有上天庇佑的孩子）
尹文昊（昊的字意是广大无边）
尹修杰（修形容身材修长高大）
尹远航（好男儿，就放他去远航吧）
尹旭尧 (旭旭日 尧上古时期的贤明君主，后泛指圣人 )
尹英杰（英俊杰出）
尹圣杰 (圣崇高 杰杰出 )
尹俊楠 (俊英俊 楠坚固 )
尹鸿涛 (鸿旺盛,兴盛 )
尹伟祺 (伟伟大 祺 吉祥 )
尹荣轩 (轩气度不凡 )
尹浩宇 （胸尹犹如宇宙，浩瀚无穷）
尹晋鹏 晋进也，本义，上进 鹏比喻前尹远大
尹瑾瑜 （出自成语――握瑾尹瑜，比喻拥有美好的品德）
尹浩楠 浩浩大 楠坚固
尹睿祺 睿睿智 祺吉祥
尹昊然 昊苍天，苍穹
尹晋鹏 晋进也，本义，上进 鹏比喻前尹远大
尹天磊 磊众石头
==============================================
大家肯定有注意到过，身边的情侣或夫妻在一起时间久了，会长得越来越像，也就是大家常说的“夫妻相”。
娱乐圈里越长越像的明星夫妻也有很多，比如
结婚9年的蔡少芬和张晋，尤其是剪了短发的蔡少芬，和张晋的相似度在80%左右吧？
在一起25年、结婚16年的袁咏仪和张智霖，五官中的三官眼睛、鼻子、嘴巴，甚至连被风吹起的发际线，都很像。
在一起22年、结婚13年的黄磊和孙莉，光看是露出来的这两张脸，也越来越“一家人”了。
结婚10年的田亮和叶一茜，一家四口就像是复制黏贴过来的。
结婚11年的陆毅和鲍蕾，虽然传闻鲍蕾有微调，但她也太像男版陆毅了吧！
在一起12年、结婚7年的孙俪和邓超。夫妻俩即便是玩换脸的游戏，也没有违和感，网友们纷纷表示夫妻相，服！
在一起23年、结婚10年的黄渤和小欧。知道他俩是夫妻的人很少，单看这张照片，说是兄妹都有人相信吧？
那么问题来了，为什么会有夫妻相呢？
最近微博上有种流传的说法是夫妻相是接吻造成的，因为菌群趋于一致了。
这个说法，来自北京青年报发布的一条微博深圳华大基因CEO尹烨在《觉者》访谈中说，细菌是一个星球方式运行的一个整体。两个人接吻10秒会交换8000万个菌群，夫妻之间吻得多了就会越来越像，夫妻相就是这样产生的，因为菌群趋于一致了。
在这条微博下面，网友们除了艾特自己的对象暗搓搓地秀恩爱，还很热心地cue了邓超和孙俪。夫妻俩越长越像，怕是一直接吻，每天腻到不行吧？
也有网友对这个说法不买账，质疑说“那丑的和美的接吻，夫妻相该向那个方向变化”？
说实话，网友的这种质疑，更倾向于小概率事件。就看娱乐圈里的夫妻档吧，基本上都是俊男配靓女，宋仲基配宋慧乔啊。
虽然也有在金钱、地位、资源等其他因素干扰下的例外，但总归大家还是比较倾向于选择和自己颜值相当的配偶。
就连中国那句俗语“王八看绿豆”，说得都是这个道理。王八和绿豆两个看起来不搭边的物种，它们之所以能看上眼，就是因为从外观来看，王八的眼睛和绿豆一样大，而且王八的眼圈和绿豆一样，都是绿的。
所以，夫妻相这个问题，从大家开始选择配偶的那一刻开始，都是注定了的。而且有科学研究表明人们在选择朋友或恋爱对像时，遗传基因的相似性在选择标准中至少占有1/3的权重。
人们通常会下意识地认为，和与自己基因特征相似的人相处起来可能会更融洽，所以在挑选朋友、配偶时，会更倾向于选择体貌或者性格上和自己相似的。
除此之外，夫妻俩在相处的过程中的相互影响，也是夫妻相产生的一个重要因素。
，夫妻俩在一起生活，生活习惯、饮食结构会趋于一致，像是丈夫大半夜买回来夜宵，妻子能忍住不吃的情况很少见吧？再比如孙俪爱养生爱锻炼，在她的影响下，邓超竟然也从油腻的中年大叔开始逆生长。
逆生长的对比图还蛮明显的。。。也只有右图清清爽爽的邓超，看起来和孙俪才更有夫妻相吧！
，夫妻俩的相互影响，还体现在情绪上，也就是“你快乐所以我快乐”。这种共同的情感体验，会产生相似的面部表情。
而面部表情是收紧或放松某些特定的面部肌肉生成的。长此以往，拥有共同情感体验的夫妻俩，因调动相同的面部肌肉，连长皱纹的位置都一样了。
，夫妻俩的相互影响，还体现在模仿上。
心理学中有个概念叫“变色龙效应”，是指人们经常无意识的模仿其他人的姿势、怪癖和面部表情的心理学现象。
而越是亲密的人，越容易去模仿。夫妻俩相互模仿，也会导致两个人的动作、神情和气质变得越来越像。比如，孙俪模仿邓超做鬼脸，搞笑的气质越来越明显。
说了这么多，相同的生活习惯、相同的情感体验、相同的神情气质都是两个人相爱的证据啊！所以关于“夫妻相”最高甜也是最正确的解释莫过于，
爱你就是变成你的样子啊！
Cassie
爸妈营团队成员
一个刚上道就被划拉成中年人的90后，走得比较慢但也不着急，安心做个码字匠。
本文为爸妈营（bamaying）原创
段永朝、尹烨、郝景芳、陈晓卿、陈立、陈晓楠。
《圆桌新春派》是《圆桌派·第五季》的番外节目。2022年新春来临之际,窦文涛延续一贯的“窦式聊天”风格,盛情邀请段永朝、尹烨、郝景芳、陈晓卿、陈立、陈晓楠,几位嘉宾一起谈论互动。
三个。根据网络资料记载得知，华大基因CEO尹烨曾经在网络上公开表示过自己有三胎，并且还表示在妻子生三胎时觉得很担心她的安全。
尹烨。破忘修真《生命密码》是尹烨于2018年创作的基因科普书，主要是讲述通俗的生命科学知识，旨在让更多人了解原本高深的生命科学、基因等科学知识。
