张碧晨出生于天津市，受爱唱民歌的母亲影响，从小就对音乐产生了浓厚的兴趣。她先后在河东第一中心小学、 天津市第七中学度过了自己的小学及中学生涯。
2009年，本想考中央戏剧学院的张碧晨在父母的劝说下转而投考天津外国语大学法语专业，并以优异的成绩考入。2010年，还在读大一的张碧晨参加了天津外国语大学举办校园歌手大赛，最终获得总决赛冠军。
2012年，参加“K-POP世界庆典”歌唱比赛，获得中国赛区总冠军；同年，代表中国赴韩参加总决赛，并获得最优秀奖。2013年7月，作为韩国女子组合Sunny Days成员正式出道。
2014年，获得浙江卫视歌唱选秀节目《中国好声音第三季》年度总冠军，并于赛后签约梦响在中国内地正式出道。
华晨宇张碧晨携女儿上户口照
2021年1月22日晚，华晨宇、张碧晨微博发文称两人有孩子。随后，有网友曝光了华晨宇、张碧晨给孩子上户口的照片。照片中，华晨宇、张碧晨分别举着写有名字和出生年月的板子，女儿的中文名也疑似曝光华迎晨。
有网友质疑称“没结婚怎么上户口”。据悉，非婚生、单亲孩子和领养的孩子都可以落户，但需要关系证明，也就是说男方要求做亲子鉴定来证明关系，而女方可以直接提供出生证明来证明关系。
私生饭对于艺人来讲其实是比较可怕的，尽管对于他们的演出现场可能没有每一场都去，对于明星的私生活他们确实了如指掌的，喜欢到爱豆家附近蹲点，其实这种人一般也是比较煎熬的，没有自己真正的生活，看到爱豆的负面新闻的时候也是比谁都会痛苦。不过对于爱豆来讲，他们的生活也会被这些私生饭严重影响到。中国的四个私生饭，最有名的就是张碧晨、赵一娜、李爱肖和夏时令，而其中张碧晨是喜欢张艺兴的，不过现在人家也已经出道了，对于张碧晨是张艺兴的私生饭，其实大家都是很惊讶的，还是不得不承认张碧晨的唱功实在是很好。而赵一娜是吴亦凡的私生饭，追他可是追的特别近的。而李爱肖就是灿烈的私生饭，据说为了追他，还跑去韩国，充当记者，后来被发现了。夏时令就是妥妥的super junior的私生饭了，这件事情可是很多人都知道的，不过现在人家已经喜欢上exo了。不过不得不说，粉丝喜欢上自家的爱豆有时候真的是非常疯狂的，不过有时候做事情的时候，也是希望能够不要给自己爱豆带来负担。
