大家对于李小冉的关注度其实是非常大的，因为她已经是一个上了年纪的女明星。她在对于自己保养方面有着自己崇高的追求，当我们看见她的时候，她总是以一副非常青春靓丽的形态出现在我们面前，也不禁让许多年轻的女孩儿们表示十分的羡慕。因为李小冉她都已经四十五岁了，却拥有着年轻女孩的样貌与皮肤状态，许多年轻女孩儿都自愧不如。也有许多人对于李小冉她在私下是怎么保养自己的这件事情感觉到十分的好奇，其实李小冉她在对于自己保养方面有着自己一定的追求，就像她通常都会去一些美容馆去做一些身体上的保养。
大家都知道，对于上了年纪的女人来说，去做这些美容保养对于她们是非常重要的，因为她们的身体已经处于一个老化的状态。无论再怎么不服老，她们的身体器官也已经逐渐的产生了退化。所以她们必须借助外界的力量来达到她们的身体能够呈现一种年轻状态的要求，不仅仅是通过美容才能够达到她的这样一种标准的。大家都知道，李小冉在对于自己身材的控制方面是非常严格的，她从来不允许自己吃太过于油腻的东西。像甜食这种东西，她也是从来不会碰一口，哪怕是在上综艺节目的时候，她也是不会对这种食物有所留恋的。
所以她长时期的这种自律，就造成了她的身材在一定的方面得到了很好的造就。哪怕是她已经四十五岁了，出现在观众们面前的时候，仍然让人感觉到十分的青春靓丽，并且十分的具有活力。让人无法想象，这是一个已经上了年纪的女人的身体状况。她还有一个保养自己的方法，就是她会定期的去做一些体育锻炼。大家都知道，对于女明星来说，瑜伽课是她们必上的课程之一，因为瑜伽课不仅能很好地锻炼她们的形体，也能够帮助她们排泄出身体以外的新陈代谢废物。
让她们的身材在某一层面得到很好的塑造，这样也就会让她们整个人看起来年轻许多。大家都知道，对于一个每天都会去练瑜伽的女人来说，她通常看起来就会比同龄人年轻太多。因为她在训练的时候会在身上留下许多的训练痕迹，让人感受到这是一个年轻女性该有的姿态，而不会把她想象成一个年纪已经非常大的女性。对于李小冉的这一种保养方法，许多人都感觉到十分的羡慕，但又是表示自己做不到。因为这种保养自己身材的做法，需要自己拥有高度的自律，并且能够一直坚持下来。
虽然娱乐圈中的男神女神颜值都比较高，而且各种精心保养，比起同龄人更是占尽优势。在岁月面前也还是得折腰呀，什么不老女神的人设也是离不开营销呢，不过李小冉的确是其中的一朵奇葩了，明明已经是44岁了，可是看着还像24岁的小姑娘一样，这素颜也太可了吧，简直是让网友分分钟化身柠檬精的节奏。别说和同龄人比起来了，这素颜都可以秒杀一众小鲜肉了，尤其是同框的时候，更是把同龄人称的好老气呀，简直是求心理阴影面积了。
虽然娱乐圈中会保养的女神不少，而且还有不少女神天生娃娃脸，可以说是政治优势，不过能像李小冉保养的这么好的也是少见呀。这要不说的话，谁能看的出是44岁的模样的素颜也太清纯了吧，趁的同龄人真的好老气呀！
随便做什么搞怪的表情都没有半点崩掉的感觉，皮肤光滑紧致，素颜更是秒杀一众小鲜肉。更别说这白到反光的皮肤，简直是让网友分分钟恰柠檬了，和同龄人比起来，简直就像差了辈分一样，真的是求同框人的心理阴影面积了。
虽然李小冉化了妆之后的确比素颜的时候更加精致好看，不过这么浓的妆，再加上十级滤镜，真的是有些过了显得好假呀！有种很不自然的感觉，还不如素颜的时候看上去清纯又灵气满满呢。就算追求精致也是要有度的。
李小冉没了十级滤镜之后还是那么好看呢，而且显得更加自然了，尤其是充满生活气息的抓拍瞬间微微一笑都是较强迷人的小仙女穿着在身，在简单的礼服都有种移不开眼的魅力，真的是太清纯了呀！
虽然李小冉在年龄上不占优势和关晓彤同框的时候后却更加抢镜呢，真的是白到反光了，即使是有些模糊的画面，依旧是掩饰不了的白皙迷人了，而且气质也更优雅。比起单纯的年轻貌美，的确更有吸引力呀。
不得不说李小苒真的是合照杀手了，就连刘涛都败下阵来了，明明的人都是保养的优雅迷人的小仙女，李小冉白的反光反而更加灿烂的刘涛肤色暗淡，看着都显得老气了，好多岁呢。真不愧是合照杀手本人呀。
看来李小冉给修图师的工资真的是没有到账呢，修图也只修了一半，脸和脖子还有一半的手是白的，可另一半却是按到的模样。而且，两只手一胖一瘦，这对比也太鲜明了吧。更别说仙女裙却显得圆润，真的是不能得罪修图师呢？
在现今这个娱乐圈当中，可以说是颜值即正义，有些明星以身材出道，从而获得很高的人气值，年轻时的李小冉身材就非常的好，身高1米68的她体重一直维持在45千克左右，尽管如此，她的身材也是凹凸有致，知道现如今已经45周岁的她，身材颜值还是如同少女一般，她的养生秘诀究竟是什么呢？
李小冉保养的很好
如果你时常关注娱乐圈里的明星，那么你对李小冉应该不陌生。她还因为参加了第29届的华鼎奖颁奖典礼，在红毯上备受瞩目。现在的李小冉已经有45岁了，虽说已经到了中年，李小冉不管是从颜值还是从身材而言，都丝毫不比20出头的小姑娘差，甚至要比某些小姑娘更显年轻。
这些年里，李小冉一直在努力，给大家带来更多更好的作品。而她本人确实也凭借着精湛的演技，塑造出了不少的人物。似乎不管她演什么人物，都能很好的驾驭其风格。在看到她穿着一袭白色的长裙时，总会给人一种仙女下凡的感觉。
小冉颜值超高，是娱乐圈的大名鼎鼎的美女。李小冉已经在娱乐圈工作了几年。嫁入了一个富裕的家庭。几乎所有的女明星都会选择有钱人。这是他们的选择，没有人可以干涉。嫁入豪门的女明星都有一个共同点，她们会逐渐淡出娱乐圈，不再出现在大众视野中，让其他身体出现在屏幕上。
她的养生秘诀是什么？
其实对于李小冉的减肥管道，许多人都是对她进行了采访，而且李小冉对于自己保持身材的管道也并不避讳，她说在平时生活当中每天的保养和嫩肤是必不可少的，其实是最重要的还是要有以下3点，只有走出了这样的误区，才能够让自己的身材变得更好
许多人都觉得有氧运动才是减肥瘦身效果最快的一项运动，其实如果你在平时生活当中，如果只坚持有氧运动不坚持力量的锻炼，其实它的减肥效果也是微乎其微的，你经常能够看到坚持跑步的人，虽然她的身材也是比较好的，如果在平时生活当中不加上其他的一些力量锻炼其实跑步减肥的效果是微乎其微的，如果你能够坚持数10年如一日，自然也能够看到身材线条的改变。
许多人都觉得健身达人推荐的减肥管道一定是适合自己的，但其实每一个人的身体素质是不一样的，而且减肥达人所推荐的减肥管道也只不过是适合她自己的身体而已，而且你在选择管道的时候，最重要的还是要选择适合自己的，就如同医生在看病的时候，最重要的还是要对症下药。
许多人都觉得瑜伽并没有太多的减肥瘦身效果，毕竟在生活当中，瑜伽的运动量是很小的，其实瑜伽虽然它的减肥效果不是特别好，它能够让身材线条变得更好，而且如果你能够通过瑜伽成功瘦身的话，也能够让身材不会有反弹的迹象，所以说平时生活当中练瑜伽也能够塑造完美的身材线条。
没有丑女人，只有懒女人
在保养皮肤方面很少吃一些重油重盐重糖的食物，明星毕竟是一个特殊的职业，在保养方面他非常的注重，虽然保持青春不老是不可能的，通过运动确实能够提升自己的新陈代谢，而瑜伽是一个不错的管道，不仅能够让人有一个好的姿态，也是一个非常不错的保养方法，对于皮肤也是有好处的。
对于普通人而言，如果真的想要达到李小冉现如今的情况，虽然难度有些大，只要我们保持运动，有一个非常合理的饮食，也会给自己带来意想不到的改变，我们始终要明白，在这个世界上没有丑女人，只有懒女人。
审美这个话题，仁者见仁智者见智，每个人对于美的认识都不一样，李小冉身材好那是无可厚非，而在女明星中，和她一样身材好，或者说在某些粉丝看来比李小冉更好的人，也有不少，就比如说这几位。
迪丽热巴身材好不好，得看每个人对身材这个词的理解，毕竟环肥燕瘦，各有不同，就比如说迪丽热巴，有人认为她的身材比例就特别好，因为尽管瘦到锁骨明显、天鹅颈，手长腿长、腰很细，瘦的，又不显得柴，正所谓是该胖的地方还得胖，至少翘臀什么的标配都得有。
从这一点来说，迪丽热巴还是很可以的，至少在我心中是肤白貌美、体态匀称，典型的女神。
利智年轻时候的利智，可以说是非常漂亮、身材出众，无论走到哪里，都能吸引无数人的目光，她的身材比例是非常好的，看起来凹凸有致，完全不输欧美女子的身材，她曾被评价为“天使面孔和魔鬼身材”的混合体，而倪匡直接给出50年难得一见的美人的评价，可想而知，巅峰时候的利智有多美，甚至说成龙大哥在电影中，眼神都不由得流露出赞叹。
能够在2000多人参加的选美活动中脱颖而出的她，实在是很有料。
许晴许晴虽说出道多年，从任盈盈一直演到邪不压正，一直是保养得特别好，身材完全没有走样，依旧少女感十足，可以说是一个不老神话了，杀伤力依旧特别强。
至少在我看来，依然是曲线玲珑，没有长胖，可以说是该胖的地方胖，该瘦的地方，比如说腰，还是纤细无比，盈盈一握，跟年轻时没有什么两样，甚至说更有女人味。
寡姐因为问题中没有说明这里女明星是指国内还是国外的，所以这里还是举个例子好一点，毕竟国外女星那么多，身材好的更是多了去了，这里就以寡姐斯嘉丽·约翰逊为代表，从童星出道的她，一直以来都是以性感美丽而著称的，特别是在扮演了黑寡妇这个角色之后，那一身紧身战斗服，仿佛就是为这个角色，为她而量身定做。
寡姐的身材，可以说是融合了老一代好莱坞女星的优点，有人甚至拿她和玛丽莲梦露相比。其实黑寡妇那一身战斗服，对于角色身材的要求是特别高的，毕竟只有黑色，她为了保持这样的身材，也是付出了不少努力，其中主要就是坚持运动和瑜伽，这一点还是相当值得肯定的。
综上，以上就是我个人对于“女明星里有比李小冉身材更好的人吗”这个问题的一点个人看法，不妥之处，还希望批评指正。
一方面可能是因为李小冉本身就是吃不胖的体质，这样的体质对于在娱乐圈活动的女艺人来说简直如虎添翼，在保证了营养摄取的又不用担心可能会长胖；另一方面则是因为李小冉本人日常生活中在健身房的“挥洒汗水”，毕竟圈内的女明星们为了保持上镜的完美形象还是会经常泡健身房的。
一、基因影响，羡慕不来的“天赋”
此次在华鼎奖的颁奖典礼上，李小冉那“肉都长在了恰当的位置”上的好身材又一次引起了吃瓜群众的广泛关注。虽说娱乐圈好身材的明星不少，但像李小冉这样白净纯美中带有些许性感的身材的确是不常见。
其实回顾李小冉的微博动态能够看出，在节食已经成常态的娱乐圈，李小冉简直就是一股清流。她经常会发自己吃吃喝喝的照片，不管是什么蛋糕还是方便面她都照吃不误，不过正所谓流水的零食，铁打的好身材，这么多年来不变的只是李小冉的绝美身材罢了。
而从这一点就能看出，李小冉恐怕就是人见人羡的吃不胖体质。相比起袁姗姗、吴昕等女艺人所说的“喝凉水都长胖”体质，这种体质恐怕是娱乐圈最为羡慕的了。毕竟女艺人们的上镜需求使得她们需要严格控制自己的饮食，而像李小冉这种基因所带来的好处能够让她在保证身材的尽可能满足口腹之欲。
二、后天的努力，长期泡健身房带来的好处除了先天的影响之外，李小冉后天的努力也是其保持好身材的一大原因。众所周知娱乐圈的艺人们基本上没有闲下来的时候，即使没有行程的艺人也会努力提升自己，像健身房就是她们经常会去的一个地方，李小冉也不例外。
而且从李小冉的微博动态也能看出，这个艺人的心态可谓是相当乐天，这样的平和与淡然的心态能够保证自己长期处于愉悦中，这对于身材的保持也有一定作用。
女艺人一般都是通过控制饮食和健身来维持身材，女艺人对于身材管理的要求很高，这也是她们工作的一部分，想要获得大家的喜欢和支持，女明星也必须让自己保持最好的状态，毕竟她们的确有这个资本去做保养，所以我们镜头前看到的女明星们都是光鲜亮丽的，除了天生丽质之外，日常的饮食控制和锻炼也是必不可少的，女艺人一般都是通过这些方式维持身材，拥有良好的生活和饮食习惯，也是女明星们维持好身材的最直接的方式。
说到娱乐圈的美女明星，必然会有李小冉的名字，李小冉的好身材和颜值一直都备受大家的追捧，大家也一直都很磕李小冉的美貌，最重要的她的状态一直都可以保持得这么好，李小冉46岁近照皮肤紧致身材纤细被赞状态好，在李小冉的脸上丝毫看不到任何岁月的痕迹，她也被大家誉为是冻龄女神，看到李小冉的状态，大家都很想知道她平时都是如何保养的，女艺人一般都是怎样维持自己的身材呢？
第一、控制饮食
在这个以瘦为美的时代，几乎每个女生都在减肥的路上，女艺人更是如此，保持好身材也算是她们的工作范畴，想要保持好身材，最重要的就是控制饮食，这也是最为简单的方式，女明星们对于自己的饮食要求非常严苛，李小冉为了保持好身材常年不吃肉，控制饮食就是保持身材的最好办法。
第二、坚持锻炼
控制饮食可以让我们保持纤瘦的身材，想要让你的整体气质提升，女艺人都会接受专业的体能训练，而且会坚持健身和运动，这样会让你的肌肉线条看起来更有立体感，想要做到这两件事情需要很大的毅力，女艺人的自制力的确让人佩服。
提到李小冉，想必大家都不陌生。自从她踏入娱乐圈开始，至今已在娱乐圈打拼20多年的时间了。李小冉的代表作无数，不管是演技还是颜值，她一直都是许多人心目中的女神。她在某社交平台上发的素颜照片更是让无数网友羡慕她的状态一如二十岁时那样青春有活力。这让很多人不禁疑惑为什么她能保持好自己的年轻状态。
于是很多网友粉丝纷纷跑到李小冉的微博下讨教保持年轻的秘诀。试管婴儿小编认为，想要保持年轻，就必须要坚持运动。从李小冉的往日微博记录来看，李小冉不仅一直有保持运动的习惯，在饮食上也一直以清淡为主。而且还要规划好休息时间，不熬夜，少饮酒，更不能暴饮暴食。李小冉也在节目上分享过自己的保持年轻的心得，自己经常去各个地方旅游，保持好的心情对保持年轻的状态也非常重要。正所谓“相由心生”，如果然直处于一个心情低落郁闷的状态，那么你的面貌状态也不会好到哪里去。
，想要保持年轻也离不开日常护肤。李小冉经常在社交媒体上分享一些自己使用感很好的护肤品，并且也会教大家如何正确使用。李小冉不仅人美心善，在业务上也是十分尽心尽力。李小冉出道多年零绯闻，在网络上也是很低调。但她从不在意，她说过自己只想好好拍戏，好好挣钱。如此认真可爱的女神谁能不喜欢呢？
在试管婴儿小编看来，想要保持年轻，不仅需要有良好的生活习惯，还要保持运动，运动不能半途而废。这样就毫无效果，这也让我们看到了李小冉惊人的自制力，不禁让人对她更加钦佩不已。所以，试管婴儿小编希望大家都能够有一个健康的身体，越活越年轻。
