根据林更新团队在网上公布的官方身高，林更新的真实身高为186厘米。而宋小宝的真实身高为162厘米。两者身高相差超过20厘米以上，所以站在一起身高差就会很明显。而且林更新是辽宁沈阳的。众所周知，东北人的身高一般都比较高，所以大概率不存在虚报身高的情况，而且186的身高在娱乐圈是比较难见到的，所以也没有必要虚报。而且在林更新参演过的各大影视剧当中可以看出林更新是真的高，因为有很多对手女演员，都需要踩着垫子才能够和林更新正常对戏。全景的时候，林更新和对手女演员的身高差异就非常明显。
作为东北人，林更新身上好像自带着幽默因子，抛却他演戏方面的能力来看，他在各大综艺节目当中所表现出的，好似基因中就带有的幽默，是非常难能可贵的，讨人喜欢的品质。有不少人可能单纯的被他的人格魅力所征服。
而宋小宝也作为东北吉林的一份子，虽然没有想象当中东北人常常具有的高个子。他作为一个喜剧演员，也是同林更新一样，除去他本身的专业素养，骨子里也是带有东北人的乐观豁达以及幽默。
把两个东北人组合在一起，相信他们会把各自身上的幽默挥发到极致，呈现出1+1大于2的特点。而这正是综艺节目当中所需要的热点和看点。一个偶像剧男主，一个喜剧演员，仿佛八杆子打不着，但放在一起的时候又感觉合情合理。可能这就是两个幽默的人的互相吸引吧。我觉得把这样的组合放在综艺节目当中，肯定会碰撞出不一样的火花，也会吸引到很多的观众去观看。热度和话题度也就一并上去了。
林更新身高186cm，体重75kg，1988年2月13日出生于辽宁省沈阳市铁西区，中国内地新生代男演员，2011年毕业于上海戏剧学院表演系。
身高186cm，体重未知。
林更新，1988年2月13日出生于辽宁省沈阳市铁西区，中国内地新生代男演员，2011年毕业于上海戏剧学院表演系。
2011年因出演清穿剧《步步惊心》中的十四阿哥而走红，之后主演了《姐姐立正向前走》、《轩辕剑之天之痕》、《舞乐传奇》等电视剧，逐渐崭露头角。
2013年主演徐克导演的3D电影《狄仁杰之神都龙王》，以沙陀忠一角获得第33届香港电影金像奖最佳新人奖提名。2014年主演电影《同桌的你》饰演男一号林一，影片获得4.6亿票房；同年国庆档主演电影《痞子英雄之黎明升起》中饰演陈真，电影获得2亿票房；贺岁档与徐克导演合作3D电影《智取威虎山》饰演少剑波，票房破8亿；在徐克监制及尔冬升导演的3D电影《三少爷的剑》中饰演男一号谢晓峰 ；在潘安子执导电影《快手枪手快枪手》中饰演男一号小庄。2014年6月受邀为好莱坞梦工厂动画电影《驯龙高手2》男主角hiccup配音。
2015年5月，加盟真人秀节目《挑战者联盟》。2015年在电视剧《武神赵子龙》中饰演男一号赵云。同年出演张艺谋导演电影《长城》以及徐克导演执导、周星驰监制电影《西游伏妖篇》。
