女子组合的选拔对外形要求本就非常严格，所以爱豆出身的程潇在外形上是无可挑剔的，光是凭借超高的颜值就圈了无数粉丝，如今随着知名度的提升，程潇的发展也越来越好了。
自从回国发展后就凭借犹如“CG”一般的脸蛋和身材迅速吸引了大家的注意，并且还收获了不少粉丝的喜爱，甚至还有网友称她为“行走的人间芭比”。
程潇参加《哎呀好身材2》程潇参加了健康生活体验真人秀节目《哎呀好身材2》的录制。这可以说是程潇参加的第一档生活观察类真人秀了，平日想要见她基本都是在舞台上，如今能通过这类型的观察节目了解程潇在私下生活中的真实一面，还是令粉丝感到相当期待的。
在已经播出的几期节目当中，我们已经对程潇有了一个更深的了解，没想到原来在私下生活里程潇居然会是一个不喜欢出门的宅女，在没有工作的时候只想待在家里打游戏点外卖。
但这毕竟是一档健康生活节目，经常宅家的生活方式总归是不健康的，所以程潇的朋友也特意给她安排了一次旅行，可以看到这次与程潇一同出游的就是大家都很熟悉的男艺人姚驰了。
程潇早起素颜出镜姚驰与程潇一同去厦门旅游，也是对她起到一个健康生活“监督者”的作用，从节目里能感受到姚驰是一个既细心又暖心的男生，在这旅行过程中把每一个细节都做得相当的出色。
姚驰一大早就收拾好自己起床出去买了各种品类的早餐回来给程潇吃，借此机会我们也看到了程潇刚起床没化妆的样子。
从现场拍摄的镜头里能很明显地感受到程潇并没有睡醒，整个人都还有点处于游离的状态，还没来得及化妆就赶紧下楼与姚驰一起吃早餐了。
程潇这次来不及化妆就出现在镜头前，当现场镜头对准她的脸部拍摄，程潇这素颜状态确定是认真的吗？
素颜翻车程潇被拍到从醒过来到起床的全过程，真实到程潇直接打哈欠揉眼睛，可拉近镜头看，程潇并没有特别用力揉眼睛，看节目会更明显。而程潇所谓的素颜也翻车，这明明就是化妆后的样子，只不过比平时妆容淡了一些。
黑眼圈并没有遮盖完全，但粉底和口红还是比较明显，在对比脸部皮肤和手部皮肤色差，很容易被拆穿不是素颜。
鞠婧祎也是如此，上生活观察类节目也是因为素颜翻车，起床后被赞清新素颜，可明明就是精致的妆容，比程潇还过分精致，惨白的粉底和粉色的眼影和腮红异常明显，连直男范丞丞都看出这不是素颜。如果不想展现素颜，可以直接忽略，何必多此一举呢。
程潇最近担任《偶像练习生》的舞蹈老师，所以大家都挺喜欢她。关于程潇的个人资料以及她的黑料。程潇是靠宇宙少女组合出道的，在组合里担任舞蹈担当，所以很受大家的喜欢，不过有网友扒出程潇的黑历史满满。
程潇凭借清新靓丽的外形，获得大家的关注。在舞台上，她是凭借自己的实力和自信以及对舞蹈的把控，最终将高难度的动作完美演绎了出来。其实网上关于程潇的黑料，很多都是别人故意抹黑她的，毕竟身处娱乐圈里，所以闹点绯闻也是正常的。
无论程潇现在刚刚走红，所以肯定会有黑历史被曝出，据说程潇曾黑过国家，很多人都不会相信，毕竟她还想要回国发展的。这些黑料都是她的对手粉丝故意抹黑的，而这个对手究竟是谁，她与程潇有什么怨恨。
不过程潇根本不理会这些绯闻，而是一把心思放在工作上，所以才会受到大家的喜欢。现在她担任《偶像练习生》的舞蹈导师，不仅在颜值上完胜，而且舞蹈也是很厉害的，最终展现出她独有的少女魅力。
程潇的体脂率是28%，这是在正常范围内的，但如果要按照女明星的体脂率标准的话，是稍稍有些偏高的。
更重要的是程潇的肉都长在该长的地方，所以她整个人看起来就很匀称丰满。更完美的是程潇还长了一张漫画脸，真的称得上是童颜巨乳，可以说是国内娱乐圈里的魔鬼身材第一人。而且程潇的外形真的很像游戏里的动漫人物，所以也有网友评论程潇是漫画里走出来的人。虽然有一些网友会吐槽程潇的胳膊和大腿特别粗，没有女明星该有的那种纤细感，但毕竟程潇从小练舞，腿上肯定有很多肌肉，而肌肉又不容易瘦，所以就容易让人觉得程潇很壮。
娱乐圈里的明星颜值高的肯定不在少数，但能和程潇一样，既有身材又有颜的女明星真的少之又少。好比周洁琼，她当时和程潇一起担任《偶像练习生》的舞蹈导师。很多网友也非常吃周洁琼的颜，周洁琼的身材是没有什么大问题，她也有普遍女明星该有的纤细感，但真正要说身材好还是不如程潇的。程潇真的是长了一张卡哇伊的脸，身材又非常火辣，这巨大的反差感原谅我是一位女生，但依旧沉迷程潇的身材和颜值。
而且程潇不仅是颜值和身材都非常棒，她实力也是有的。相信看过《偶像练习生》的网友应该都知道程潇的舞蹈是非常棒的。最近这几年程潇开始涉足演员这个行业，虽然目前来讲她还是一个新人，但演技还是有在进步的，肯定还不能和那些资深的演员相比，也相信像程潇这么努力的女生，未来一定可期，不管是在事业上还是感情方面，都希望程潇这个漂亮姐姐会有好的结果。
