自由是孤独的站立，不依恋，不惧怕出自《鲁豫有约一日行》陈瑾那一期节目。
在采访中，陈瑾老师在关于孤独这个件事情上，她是这么对鲁豫姐的自由就是你孤独地站立，不依恋，不惧怕。人是挺可怜的，不能决定自己的生，不能决定自己的死，不能决定自己的什么病。人始终都是孤独的，甭管你有家还是有孩子，一个人一辈子，始终是跟自己相处。有些事情别人根本帮不到你，只有你自己。
认知孤独
孤独更多地赋予其悲观情绪，但我们要去理解它。只有当一个人孤独的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱孤独，那他就是不热爱自由，因为只有当一个人孤独的时候，他才是自由的。
不要去想如何消灭孤独，可以想想如何完成孤独，如何给予孤独，如何尊重孤独，与孤独共处。
说起剧里的妈妈，大伙儿一定会想到陈瑾，由于近期她依次参演了好几部热剧里的妈妈一角，给人的印像十分深入，实力派演员陈瑾慢慢被观众记住了名称，高超的演出总是能引起观众的强烈反响。《知否》中陈瑾饰演朱一龙的爸爸妈妈平宁郡主，才华出众再加上性格强势，影响力超逸，朱一龙扮演的齐衡喜爱赵丽颖扮演的明兰，无可奈何公主趾高气昂不同意，显示屏外的观众大呼“凶家婆”。
《都挺好》中陈瑾是千家万户家轴力的母亲，“奇怪”水平迎头赶上樊胜美母亲，她宠溺一心念书的儿子，娇惯脸皮厚的二儿子，对性子偏执的女儿严苛得让观众牙痒，把男尊女卑的妈妈人物角色演译得驾轻就熟。
《别碰我心底的小柔软》陈瑾扮演尖子生欧阳羽生的妈妈，对孩子羽生十分严格，一直“望子成才”，并且作为一名医院门诊的医师，她也有很大的洁癖症。《黄金瞳》里扮演了2个人物角色，一个是翡翠玉商人胡荣，江湖尊称“胡娘娘”，她在老公英年早逝后为闺女扛起了一片天，是一个职场女人好妻子。
，也有《北京女子图鉴》中的陈母，《外滩钟声》里的杜母，《怒晴湘西》中鹧鸪哨的妈妈，《唐山大地震》中张静初的后妈这些。陈瑾并并不是传统定义上的漂亮美女，但胜在气场突显，便是当下最时兴的“高级脸”，《花非花》中的女主角“项青”，冷淡的脸确实让人胆战心惊，侧边也体现出陈瑾的表演之王，多么的让人有画面感！
尽管剧里的她十分的严肃认真，可是在生活中的她则是十分和蔼可亲，生活中的陈瑾很不张扬，非常少接纳访谈，也基本上不上娱乐节目，没接到广告宣传，更与桃色新闻绝缘层，她的身上没有一切大牌明星的光晕，或是更准确的说，她不是大牌明星，只是知名演员，她带来观众带俩的是一个个用心的未曾敷衍了事的人物角色。
陈瑾在戏中年是扮演母亲这一人物角色，也被变成母亲大户，在圈里拥有“女版陈道明”的叫法，实际上她早已进到娱乐圈很多年，营造过许多经典人物角色，还得过飞天、百卉、金鸡百花奖最佳女配角，整体实力不可小觑，让人感觉痛惜的是，相传五十多岁的陈瑾仍是单身！
陈瑾初次在《鲁豫有约》中初次叙述不婚缘故，陈瑾坦言自得最重要，由于自身没有儿时，如今也回绝成长，时下的情况挺不错的，她还玩笑自身好像在站口上送一波人又一拨人走入婚姻生活，但自身单身的生活也很。
陈瑾追求完美单独而随意的情况，唯一担忧的是会担忧自身年纪大了痴呆症了该怎么办，陈瑾说到亲哥哥让自身感人的事，那就是有一天亲哥哥陈准对陈瑾说瑾瑾，我更想要我活久一点活的最多的那一个，那样就可以照料你到老！
陈瑾的亲哥哥陈准，是知名的摄像师，给刘烨演过超有个性的一组写真集，业界很有名，她的亲哥哥和她一样都没有完婚，兄妹俩早已近古稀之年，却不婚，怪不得鲁豫会问起，家中的爸爸妈妈确实很贤明吗，可以接纳两个孩子都不婚不长，综艺节目中仍未提及俩位老年人针对姐弟现如今单身情况的建议和顾忌。
陈瑾针对自身现如今和儿子不婚的情况，都很恬淡，由于一般人老来到能够有照顾好自己的老伴儿白头偕老，但自身却并不一定，由于单独是她生活的关键的构成部分。陈瑾还填补自身和儿子不婚，实际上是由于单独惯了，坦言不管有间或是有小孩，一个人一辈子自始至终是和自身交往，即使人生中有爱人和小孩守候，但最认识自己的或是自身，自身的人生别人无法代替自身走完，那样的挑选即使老去也不容易有过多的后悔莫及。
很多人并不认可陈瑾和儿子的生活情况及其挑选，觉得人活着就需要建立家中，就需要传宗接代养儿防老养老服务，可是并并不是每一个人都合适走入婚姻生活，陈瑾把大道理看的透亮，她的人生都没有由于不想结婚而越来越不详细，拍自身喜爱的戏，私底下会个人收藏一些装饰品，有时还自身亲手做装饰品，生活很丰富多彩。
假如婚姻生活对她是一种拘束，那为何要踏入婚姻生活呢，享受当下做最舒适的自身，那样的生活不也很好吗？大家感觉呢？
鲁豫主持过的节目包括 《我是演说家》第四季、《我是演说家》第五季、《鲁豫有约一日行》第六季、《豫见后来》、《鲁豫有约一日行》第七季。
1、《豫见后来》
《豫见后来》是由优酷和能量公司联合出品的全新纪录式访谈节目，鲁豫用自己鲜明的个性和最会问问题的名嘴让这个节目拥有很多忠实的观众，真实、具象、有温度地记录当年全民关注的焦点人物在关注浪潮退却后内心的波澜起伏。鲁豫带领着观众一起探寻一个个关于温暖、救赎、成长、爱与被爱的故事。
2、《鲁豫有约一日行》
《鲁豫有约一日行》的访谈内容集中在嘉宾的教育经历、从业经历，以及面对困难积极向上的人生态度，鲁豫在娱乐圈用很好的影响力，凭借鲁豫本人的魅力邀请到的嘉宾都是国内商业、文化、体育、演艺等领域具有示范作用的标杆性人物，每一期都是精品。第一期就是福原爱谈母亲严苛教育，第二期是闫妮期待爱情曝择偶标准，第三期雷佳音称黄渤为电影标杆，第四期是陈淑芬梗咽谈张国荣去世原委，第五期是张智霖夫妇花式吐槽郭富城婚后反差大，第六期是萧敬腾回忆幼年坦言打架是常态，第七期是陈瑾曾被说长得丑连保姆都不如，第八期是刘谦春晚节目筹备背后故事，第九期是刘诗雯谈乒乓路笑与泪，第十期是韩美林谈艺术与名利，第十一期是李若彤后悔为爱放弃事业，第十二期是刘德华谈受伤之后更知人情冷暖。
你比较喜欢鲁豫的哪一个节目？
陈瑾是不婚主义者，早前做客《鲁豫有约》的时候她回应过自己的个人感情生活，外界一直很好奇她为什么不结婚，她本人表示，是因为自己从小就独立惯了。
在陈瑾看来，人本身就是孤独的，即使就这样老去了她也不后悔，不仅陈瑾没有结婚， 她的哥哥也陪着她一起单身，她说自己和哥哥从小都是那种不喜欢和别人玩在一起的人。
扩展资料
陈瑾1964年出生于山东济南，毕业于山东艺术学院，陈瑾的父亲陈克民是国防大学的教授，现如今陈瑾是空政话剧团的一级演员。
陈瑾在大学毕业后被分配到空军话剧团，在1988年的时候开始出演影视作品，到现在为止出演的作品已经有很多部。陈瑾出演的影视作品有《校园先锋》《医者仁心》《渗透》《悲喜亲家》《房奴》《好好过日子》《前妻回家》等。
