黄景瑜说钟楚曦的奶糖补给上头，他们俩的互动非常甜，很多网友都表示两个人终于从电视剧里面甜到了现实生活当中。黄景瑜和钟楚曦合作了一个电视剧，电视剧在播出的时候受到了很多人的关注，所以说一时之间大家对于这对新CP的关注度也很高。很多网友都觉得两个人的互动非常的甜蜜，这次钟楚曦给黄景瑜的奶糖补给也是受到了很多网友的关注。
两个人还合拍了一个小小的视频，视频当中钟楚曦抱着一个很大的奶糖然后扔了下去，而下一个画面就是黄景瑜接触了这个大奶糖。双方的表情都是非常甜蜜的，而且两个人的状态也特别的好，所以说大家都表示这样的互动自己能够看一年。每一部电视剧完结了以后总是会有很多粉丝成为男女主角的CP粉，而这个电视剧当中同样也出现了这样的一群粉丝，所以说粉丝才希望两个人能够多一些互动。
其实大家并不是说一定要要求两个人在现实生活当中走到一起，相反大家更关注的就是这两个人作品的延续，因为黄景瑜和钟楚曦两个人在这个电视剧里面的表现都非常的出色，所以说大家才觉得这两个人的互动是值得去关注的，因此在现实生活当中两个人小小的互动才会引起这么多人的认可。
而且这也算得上是对作品的一次宣传，虽然说如今这个作品已经完结了，但是大家对于这个作品的关注度还是非常高的。而且大家关注两个人的动态，其实也是在关注两个人的作品和演技，这对于演员来讲也是非常大的肯定。大家如果想要看一看两个人的互动到底有多么的甜的话，就可以选择看一看他们的作品，相信大家看了以后一定不会失望。
钟楚曦身材不错甚至有些过于偏瘦，我觉得她并不是单纯的饿瘦的，应该是既有锻炼又有控制饮食！作为名气同样还是不错的钟楚曦，她的身材如何，是胖是瘦自然也是经常被人讨论的一件事情。因为在有一些人眼里看来钟楚曦瘦下来，甚至有些过于偏瘦，是因为她节食，也就是饿瘦的！
说到节食饿瘦，其实也就是跟减肥有关的。我们都知道，想要减肥节食这种方法其实并不可取，因为一旦不吃东西将会影响这个身体的运作。如果再在这个基础上运动锻炼想要达到减肥的效果，只怕还没有等看到减肥的那一天，自己就已经先倒下了吧？
所以，如果只是想要单纯的节食，也就是想要“饿瘦”，这个其实不太现实，也不是那么的容易！至少在我看来，钟楚曦她能够保持这么瘦，绝对不是节食“饿瘦”的！虽然我也并不清楚钟楚曦的减肥和保持身材的秘诀是什么，但相比之下，我更是会认为钟楚曦是通过经常性的运动锻炼再加上饮食的控制来减肥的！
要是只节食而不运动锻炼的话，那效果其实不会太明显！但如果只是一味的锻炼运动，而饮食方面又不控制的话，最后的效果同样不会太好。因为运动锻炼的越多，你就会越感到饥饿，不控制饮食的话就会吃的越多。到最后，减肥跟饮食没有成比例，身材和体重自然也是不会将下来！
而现在的钟楚曦身材和体重都应该保持在一个她满意的状态当中，如果钟楚曦不是既控制饮食又锻炼运动的话，我觉得她是很难做到这么瘦的！因此，我认为钟楚曦既不是单纯的饿瘦，也不是锻炼瘦的，而是既通过控制饮食又锻炼瘦下来的！
这个博主侵犯了钟楚曦的肖像权，事情的经过是这样子的，一个微博名称为“元气少女加粗体”的博主，在她发布的微博当中，用了钟楚曦的很多张照片，但是含有大量美容整形项目及护肤品销售的宣传广告。因此有利用钟楚曦的照片和影响力来谋取经济利益的嫌疑，而对此钟楚曦是完全不知的，因此这样侵犯了钟楚曦的肖像权。所以就这个侵权案，钟楚曦申诉了。要求她赔偿钟楚曦经济损失1万元，并在微博账号连续三日登载向原告钟楚曦赔礼道歉的声明。
像明星这样的肖像权被侵犯的案例数不胜数。越来越多的明星用法律武器保护自己的权益。对于明星来说，他们是公众人物，照片也是网上到处都有很多，也都是公开的，所以这样就不免被一些有心之人所利用，用他们的影响力去谋取一些经济利益。甚至有的拿他们的照片来恶搞，这严重的侵犯了明星的肖像权。这类型的案件很多很多，所以就需要去维护自己的权益，这样才能够让这类型的事件发生的频率越来越小。作为公众人物也是有这样的无奈的。
而这个博主利用钟楚曦的照片来宣传美容的广告。这个就是侵犯了钟楚曦的肖像权。钟楚曦长得很漂亮，身材也很好，皮肤五官都是绝佳的。所以估计这个博主看上了钟楚曦的颜值和她的价值，所以发这样的美图来达到自己宣传的目的，美女也是表示很无语呀。因为没有比明星更好的广告宣传的作用了。但是该博主是没有和钟楚曦团队商量，擅自使用，而且发布很夸张的广告的宣传广告的，这样就侵犯了钟楚曦的权益。
所以明星也需要维护好自己的肖像权呀。
锻炼三角肌和肩袖肌群，使上背部肌肉收紧，增加肩关节的稳定性。
建议做哑铃前平举、拉力器前平举、俯身飞鸟等动作。
哑铃前平举：在锻炼的时候我们双手各握一只哑铃，然后进行前平举。在锻炼的时候你可以双手同时进行，也可以一只手锻炼完后再到另一只手。主要的是要保持锻炼的准确，锻炼的时候肩部不要耸肩，眼睛目视前方，注意力集中在你的三角肌前束。动作举起到稍微的超过肩部是最好的，这样可以让你的前束刺激更深入，锻炼的效果会更好
拉力器前平举：用其中一只手把拉力器的把手握住,背向拉力器，手下垂放在身侧，掌心向后。身体挺直，手肘稍微弯曲。手臂向前抬高，直到拳头到达眼睛的高度，然后慢慢回到起始位置。一组重复足够次数后换另一侧手。
ps：需注意上举和下落时全身保持直立，两臂保持直伸，意念集中在三角肌前束。动作过程控制腰部，避免其受伤。以稳定和稍慢的速度将手臂上抬，不要用大力甩动的方式借力。
俯身飞鸟：两手持铃向两侧举起，直至上臂与背部平行（或略为超过），稍停，然后放下哑铃还原。重复做。提肘、即先要提起和外张两个手肘来起动；如果在持铃向两侧举起时，使肘和腕部稍微弯屈，你会感到能使三角肌群获到更好的收缩、控肩、双肩发力控制上举；挥腕、随着肩肘的动势，向侧挥腕做大幅度举起。
肩肘腕三关节要伸中有缩，直中有曲，放中有收，发劲含蕴。在整个动作过程中，思想要集中在目标收缩的肌肉群上不要借力。开臂时吸气，合臂时呼气。
钟楚曦一天减重7斤！明星减肥无所不用其极
说起钟楚曦，大家最熟悉的还是她在《芳华》里的表现吧，几乎所有人都是因为这部电影认识她的，而作为冯女郎出道，她自身的条件一定要很高很高的。
首先，钟楚曦的脸长的非常高级，标准的菱形脸，气质气场都秒杀娱乐圈内一票小花。不仅如此，钟楚曦的身材也是公认的好，就连超模何穗都直言要被她“掰弯“了~
钟楚曦给人的感觉很高，像是一米七几，但其实她只有一米六八，主要是身材非常纤细，比例又好，才给人一种又高又瘦的既视感。
钟楚曦曾透露自己因暴饮暴食也胖过一段时间，后来觉得自己不能这么堕落于是下决心减肥，用了一天时间减重7斤，简直太不可思议了！
不过，明星减肥向来都是无所不用其极，了解了钟楚曦的减肥方法，我们才发现自己为什么瘦不下来。她在采访中分享自己是用保鲜膜将双腿全部裹住，然后开始不停的运动，累了就歇一会，然后再继续运动。
不得不说，如果有了钟楚曦这股毅力，那些天天嚷着要减肥的小伙伴肯定早就瘦下来了！不过话说回来，这样运动一天都很少有人受得了，更别说每天坚持了，大家减肥还是要量力而行哦！
1.骆驼式
骆驼式，英文名称：Camel pose，梵文名称：Ustrasana，Ustra是骆驼的意思。我们今天讲的体式是在骆驼式的基础上，进行了变体的体式，需要将腿部交叉训练，增加了体式的难度，帮助更好的锻炼身体，伸展和强壮脊柱，促进血液循环，纠正驼背和两肩下垂的不良体态有极佳效果。
练习方式：
跪立，双脚打开与髋同宽，小腿脚背贴地，脚尖指向正后方，双手扶髋，抬头挺胸，手肘内夹，身体后弯，双手依次放在双脚上，头在脊柱的延长线上，胸腔打开，髋部与膝盖在一条直线上垂直于垫面。
2.轮式
轮式英文名Upward Bow Pose（Wheel Pose），梵文名Urdhva Dhanurasana，Urdhva是向上的意思，Dhanu是弓的意思。在瑜伽中属于出镜率比较高的体式之一；可以帮助延展和增强脊柱弹性，增强背部，同时也增强了双腿、双臂和手腕的力量，对头部也有很好的舒缓效果。
练习方式：
1、仰卧于垫面上，双手放于身体两侧，掌心向下；
2、屈双膝，脚掌踩实垫面，脚跟尽量靠近臀部，双手放于头部两侧，指尖指向臀部的方向；
3、吸气时，双大腿向上推送，臀部收紧，抬离垫面；
4、手臂向上推，胸腔打开、腋窝打开，随吸气时胸腔再次向斜上方推送，去感受大腿前侧的伸展、腋窝和胸腔的打开。
5、保持3-5组自然顺畅的腹式呼吸。
娱乐圈各路明星争奇斗艳，每次同台都是“放大招”的时候。有人能轻松取胜，也有人用力过猛引人嘲。这也让人不得不感叹，“时尚”是个很玄的东西。
关晓彤一直在时尚圈备受诟病。白色花朵刺绣长裙，搭配保龄球包以及黑色漆皮厚底鞋，扎着高马尾辫，本应该是青春洋溢的一套装扮，但“格格”穿出来总有一种过于“土气”的感觉。这身长裙更是将关晓彤的优势“大长腿”包裹得严严实实，反而将略显粗壮的臂膀暴露的一览无遗。再加上这条微博，整体造型实在有失水准。
时尚感确实比秀场造型多了不少。但胸前的镂空也实在让人有些迷茫，实在不适合“格格”这种干瘦的身材。不知道身为男朋友的鹿晗看到家女朋友这身打扮会作何感想呢。关晓彤的时尚路实在是较为坎坷，经常性贡献红毯失败案例。
不过，对于造型问题姑娘自己看得挺开，她在采访中自嘲：其实姑娘对自己的优势/劣势门儿清，知道自己腿长但骨架大。大粗链子、猩红假发、内衣外穿……性不性感我不知道，倒是挺有二次元少女的感觉。撞脸天使大宝贝，仿佛下一秒大斧头就要抡上来。
“关大壮”的形象晓彤“关大壮”的形象十分深入人心，虽说这个称呼只是吃瓜观众的调侃吐槽，但实际上“关大壮”的标签已经对她的影视资源也产生了一定的限制，而且从去年开始，格格就在各个采访中明确表示自己真的“不壮”，看得出来她本人确实十分讨厌这个“绰号”。
晓彤还被一起合影的钟楚曦衬托得很明显。站在历来被赞“直角肩杀手”的钟楚曦旁边，关晓彤莫名有种憨胖憨胖的感觉。按理说，官方身高172厘米体重刚满100斤的关晓彤，怎么也不能被归到胖那一类的啊。但她却经常被拍到各种显胖的照片。路人镜头下，也经常被拍出“比男明星还壮”的感觉。
所以在女明星间就更尴尬了。演个校园青春偶像剧，愣是被拍出了“女巨人”的感觉。都知道女星是高颜值群体，特别是在镜头前，她们总给人一种光彩照人的感觉，即便是路人拍下的高糊镜头，依旧令无数普通女生自形惭秽。对于这样的情况，网友们不禁产生了好奇，不知道素颜时的女星，是不是也能称之为天生丽质呢？
素颜表现王牌对王牌中，节目组就为观众们提供了明星们素颜时的样子，其中不乏沈腾、贾玲这样的票房大咖，以及华晨宇和关晓彤这样的当红小生、当红小花。在节目组的安排下，贾玲率先起了床，一脸不施粉黛的样子，毛手毛脚对关晓彤发起了突袭。悄悄推开门后，镜头随着贾玲的身影来到了关晓彤的卧室，只看到贾玲一下扑了上去，一下子就将关晓彤给惊醒了。看到贾玲身后的摄像头后，关晓彤第一时间将铺盖拉了上来，挡住了自己的头。
清醒一点之后，关晓彤这才坐起了身子，一副披头散发的模样出现在了镜头前，这也太真实了吧。
可能是因为素颜的缘故，关晓彤显得有些羞涩，但镜头已经毫无顾忌对准了她的脸，不得已之下，关晓彤只好用手挡住了脸，露出了羞涩的笑容。
不难看出，关晓彤的确是素颜出镜，嘴角上的一颗小痣依稀可见，看来不仅是素颜，节目组开的滤镜也不是很高，这才看到导致关晓彤素颜的样子清晰可见。
相较于关晓彤，鞠婧祎也曾在节目中有过素颜出镜的经历，然而却不被网友们认可，被称之为“假素颜”。不难看出，鞠婧祎的素颜跟化妆后根本没有什么两样，然而节目组却将“清颜狙击”打在了屏幕上，还特地配上了几位嘉宾惊讶的表情，的确让人产生了不少的视觉冲击。
当镜头拉近，鞠婧祎脸上的妆容清晰可见，眉毛显然也是处理过的，甚至还能发现眼影的痕迹。
画面一转，我们看到了鞠婧祎一身睡衣的打扮，这也让网友们产生了很大猜想，她是带妆睡觉，还是拍摄前起了一遍床，毕竟观众们真不敢相信这是素颜该有的样子。
