赖宝曾为《今晚80后脱口秀》写台本，与李诞、王建国一起组成了王自健背后的铁三角，也是团队的核心成员，可以称得上是“段子手的鼻祖”，承包节目不少笑点。
在2020年7月20日上午，著名的段子手赖宝因突发心肌梗塞去世的消息在微博上传开。赖宝出生于1981年，是著名的、作家，也是一名记者。因为赖宝写的段子逗乐了许多人，在网上赖宝被网友们称为“段子手的鼻祖”。赖宝的原名叫做杨小星，而“赖宝”这个名字，则是他家狗的名字。从2002年开始，赖宝就在网上连载小说，并给主人公取名“赖宝”。后来有读者把赖宝作品里面一些有趣的内容成一篇长帖发布在网上，其名为“赖宝语录”，不久后就火了起来。再后来，赖宝将其整理成《赖宝日记》出版时，就把“赖宝”这个名字用在了自己身上。
在成名之后，赖宝给许多脱口秀写过台本，比如大家所熟知的《今晚80后脱口秀》，其中就有许多段子都是赖宝写的。因被脱口秀主持人王自健在《今夜80后脱口秀》中经常提到而被观众所知晓，而后就与李诞、王建国变成了王自健创作团队的核心成员，除了有《赖宝日记》，赖宝还为观众们提供了《人生何处不尴尬》、《生活就是北京时间一响儿》等优秀作品，带给了大家许多欢乐。
据了解，在参加完《笑傲江湖》后，因创作艰辛赖宝还曾一度患上抑郁症。而19日赖宝的离世还被传闻说是由于抑郁症。其实在赖宝的社交账号中，可以发现赖宝曾多次提及生死字眼，发布一些让人担忧的内容。在7月12日赖宝转发自己的微博并写“可能我要死了，拜拜”还有网友在评论区调侃
“自信一点！把“可能”两个字去了！”当初的一句玩笑话，现在竟然一语成谶，更是让人感叹世事无常，生命的脆弱。在得知赖宝去世后，不少明星转发赖宝生前微博悼念赖宝。也有很多网友们表示
“太震惊了，无法接受，不可能是真的”、“愿天堂没有抑郁和病痛，一路走好。”现在只希望天堂没有痛苦，愿赖宝一路走好。
7月20日，画家何铁生在微博发文悼念《今晚80后》的幕后写手赖宝，并在评论区回复网友说，赖宝因心脏病于昨夜去世。
画家何铁生在微博发文称，“@赖宝 刚刚接到电话，至今不敢相信！半个多月前你搬到上海去之前我就跟你说，走之前也没有好好聚一下，这不怎么对…你说，没事儿，我还回北京呢大部分时间和工作内容都在北京，哈哈别搞得跟生离死别似的…可没想到，这一切竟是这么突然！绝对不愿意相信这是真的。”
编剧史航也发文悼念好友“赖宝走了，一个有意思的朋友，心梗去世。他的微博戳在那里，看着难过。以后我们大家陆续离开，各人的微博就是唯一一个纪念馆了。剩下的就是有幸线下相处的那点儿碎事，暖意，给亲友们留着，作为梦的材料。赖宝走好。”
扩展资料
赖宝简介
据悉，赖宝曾从事过政府职员、、记者等工作，也是《今晚80后》脱口秀主持人王自健创作团队的核心成员，代表作有《赖宝日记》、《人生何处不尴尬》、《生活就是北京时间一响儿》等。
巅峰时期，赖宝是最牛的段子手，他出版的《赖宝日记》风靡一时，很多人都抢着求赖宝给他们写段子。不过，笑傲江湖第二季结束之后，赖宝却得上了抑郁症。从此赖宝不写段子了，改行开网店。
他的最新一条微博内容停留在7月18日，他写道“活着活着，梦想竟然变成了欲望……”
赖宝突发心梗去世，突发心梗应该如何急救？
赖宝去世了，因为突发心梗，让人很意外。赖宝是脱口秀节目的幕后写手，本人非常有意思。赖宝是80后，却因为突发心梗去世了，非常让人惋惜，也有众多艺人纷纷发文悼念。心梗是一种比较常见的疾病，随着现在生活工作各种压力的增大，我国因为心梗去世的人也越来越多了。那么，突发心梗应该如何急救呢？下面，将简单介绍几个比较实用的方法。
01，马上终止所有运动
突发心梗的诱因之一就是剧烈的运动，由于过于劳累，没有得到充分的休息，而形成血栓，从而堵塞冠状动脉。而胸部持续且剧烈疼痛，就是突发心梗的症状之一。如有这一症状出现，就必须要马上终止正在进行的运动，千万不可强撑，需要马上休息。保持冷静，如果有缺氧的症状，就要及时为患者提供吸氧，如果条件不允许，也要尽量保持患者周围的空气顺畅，四周不能全被人围住，否则空气不流通。
02，身体平卧保持呼吸顺畅
如果有突发心梗的患者，一定要让患者平卧在地上，在医生到来之前，绝对不能搬动，避免在搬动的过程中，增加心脏的负荷，从而导致病情加重。就是，患者的姿势一定要是平卧，而不是侧卧。因为侧卧一方面是不利于患者的呼吸，另一方面是预防患者在发病期间，会排出呕吐物，堵塞呼吸道，使患者的呼吸受到阻碍，有窒息而亡的风险。
如果在这种突发情况下，有专业人士在周围，可对患者进行紧急施救，比如按压胸口或者人工呼吸，这都是紧急情况下，比较有效的做法。
03，有所缓解后及时就医
当患者的病情有所缓解后，一定要及时送医治疗。心梗的发病率和死亡率也在逐年增高，所以要引起重视。而研究表明，患者越早治疗，治愈的可能性就越大。不要觉得自己是年轻人就忽略这个问题，很多因为心梗去世的都是年轻人，由于工作压力大，身体不适，也觉得是小毛病不够重视，往往是不可挽回的悲剧。突发心梗的人就更要及时就医了，拖延时间也只会加快死亡。
年纪轻轻却因为突发心梗而去世，实在是让人觉得可惜。虽然现在的工作压力巨大，但还是要保持一个良好的心态，追求健康愉悦的生活方式才是最重要的。合理地规划饮食和作息，虽然对待工作要秉持着认真负责的态度，但还是要劳逸结合，太累了就休息，也不必过于强求自己。饮食上要注意营养均衡，避免暴饮暴食。适度的运动有利于身心健康，剧烈的运动反而对身体有损害。
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脱口秀赖宝突发心梗去世，得心梗的原因是什么？
提起脱口秀，想必大家都不陌生，并且能很快地想起脱口秀里面的三位优秀的人才——赖宝、李诞、建国。大家都知道赖宝是一个很有才华的编剧，为人也十分的低调；李诞也是一个很有才华的作家，为人十分的幽默；建国是一个优秀的脱口秀演员，他十分的善用谐音梗。
也许因为工作的原因使得他们三个成为了至交好友。可近来，突然看到一条消息——脱口秀赖宝突发心梗去世，大家都十分伤心，那得心梗的原因是什么呢？
01，工作压力过大
众所周知，在这个飞速发展的社会中每个人都是很辛苦的。虽说《物种起源》里的那句“物竞天择，适者生存”这句话不是用来形容人类的，道理其实是不差的。作为普通人的我们尚且觉得辛苦，那些光鲜亮丽的明星名人们岂不是要更加辛苦吗？
因为那些事业在上升期的名人们只有更努力地工作才能到达更高的层次，而他们的工作量都是非常大的，所以巨大的工作量会导致他们的压力也很大。也许正是在巨大的工作压力下，赖宝才得了心肌梗塞这种致命的疾病。
02，运动过于剧烈
笔者看许多的综艺节目里都会有游戏环节，而有的综艺节目为了博人眼球会设置非常剧烈的运动让明星嘉宾们去完成。就像不久前的某男艺人猝死事件，正是由于节目录制的时间过长再加上运动过于剧烈导致的。因为剧烈运动会导致心律失常、心跳加速、心肌耗氧的增加，而这对于身体素质较差的人来说很可能会造成心肌劳损。这样看来，剧烈的运动会对心梗患者造成不可挽回的影响呀！
03，生活作息不规律
笔者发现近年来因心肌梗塞去世的人中年轻人的占比反而高于老年人，这不由得引起了笔者的思考。按道理说老年人的体质比青年人差多了，怎么反而会使青年人死于心梗的人更多呢？后来笔者才明白，原来是青年人的作息非常紊乱，在互联网的发展下的当代社会，越来越多的青年人依赖起了手机。而且大部分人都熬夜玩手机，这是个很不好的现象，也正是由于熬夜过多，才导致年轻人得心梗的人比较多。
，那些工作压力过大的人、那些长时间不运动，而突然剧烈运动的人、那些生活作息不规律，经常熬夜的人是最容易患上心肌梗塞的一类人。所以笔者认为大家最好还是尽量不要熬夜了，还是好好地锻炼身体，毕竟生命只有一次呀！
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