2004年，参加湖南卫视选秀娱乐节目《超级女声》的比赛，获得成都唱区亚军、全国总决赛季军，从而正式进入演艺圈。2005年，推出首张个人音乐专辑《我很张含韵》。2006年3月，获得“东方风云榜”最佳新人银奖；同年，出演个人首部电视剧《浪迹天涯》。
2007年2月，推出第二张个人音乐专辑《青春无敌》。2009年，担任旅游卫视《BAZAAR必须时尚》的主持人。2010年，参加浙江卫视选秀娱乐节目《非同凡响》的比赛，最终获得全国总决赛季军；同年，推出个人单曲《我不是复制品》。
2012年，参加湖南卫视《百变大咖秀第四季》的比赛。2013年，出演个人首部电影《初恋未满》；同年，主演古装传奇剧《兰陵王妃》。2014年，主演古装武侠剧《新萧十一郎》。2015年，参加湖南卫视明星真人秀节目《偶像来了》。
2016年，为芒果TV选秀娱乐节目《超级女声》演唱追梦能量歌《有梦别放下》；同年，主演古装励志剧《重耳传奇》。2017年，出演民国奇幻剧《南烟斋笔录》。2018年，推出个人单曲《喜欢你》；12月25日，其出演的古装剧《知否知否应是绿肥红瘦》播出。2020年，参加芒果TV女团成长综艺节目《乘风破浪的姐姐》。
扩展资料
张含韵参加《乘风破浪的姐姐》
6月26日，乘风破浪的姐姐版《大碗宽面》舞台来了，七人表现俱佳，网友直言“感觉这个组合可以直接出道了”，特别是张含韵，纷纷获得了网友的赞美“张含韵戏腔太好听了”，“张含韵状态太好了”，“张含韵18岁吧，真的好甜好好看”，“张含韵好少女呀，完全不像30+，一点没有变，还是那个酸酸甜甜的小姑娘”。
说真的，张含韵一开口实在太惊艳了，又甜又干净的声音，好听得让人瞬间圈粉。再加上“我这一生，漂泊四海，看淡了今朝，月高高地挂无暇，人生能有几次机会”的歌词，真的很符合她的演艺经历和心境。
参考资料来源百度百科－张含韵
演过，04年的超级女声，出过专辑，演过电视剧《浪击天涯》
参考资料搜狐娱乐讯接拍电视剧的“超女”张含韵最近忙于在海南岛三亚拍摄内地电视剧《浪击天涯》，合作的演员还有曾志伟以及曾宝仪两父女，曾志伟虽属客串演出，但戏份举足轻重。剧中张含韵与曾宝仪饰演好友兼情敌，关系错综复杂，由于该剧以酒店业为背景，所以带点港剧《酒店风云》的味道。
对于拍电视剧，张含韵感到很紧张，她说“曾宝仪对我很好，她不单为我补习功课，闲时不用开工拍摄，我们会一起游泳、逛街，她像姐姐一样照顾我。
”下月初张含韵将再来港宣传并与歌迷见面。
姓名张含韵
年龄15
英文名Kristy Zhang
生日1989/04/09
星座牧羊座
血型AB血型
生肖蛇
籍贯四川德阳
身高164cm
体重47kg
三围保密
最喜欢的书《幻城》《梦里花落知多少》《那小子真帅》《心的1/2》
最喜欢的事登台演出``游泳``玩
最喜欢的动物狗
最喜欢的颜色黑``白`浅粉``淡蓝`
第一次演出很小``记 不得几岁了
最喜欢的电影作品《美人鱼》
个性双重性格``阴晴各半`
最喜欢的歌手太多了
最喜欢的音乐太多了
平时的嗜好唱歌``跳舞`看小说``打球`
最喜欢的饰品戒指
最喜欢的电影类型青春偶像
讨厌的动物小小的虫子
最喜欢的服饰时尚
最喜欢的食物果冻
最想做的事唱歌
对自己的形容没自信``
最难忘的经历2003年学校的12.9文艺汇演（身平第一次登台唱歌``因为以前都是 从事舞蹈`` ）
姓名张含韵
年龄15
英文名Kristy Zhang
生日1989/04/09
星座牧羊座
血型AB血型
生肖蛇
籍贯四川德阳
身高164cm
体重47kg
三围保密
最喜欢的书《幻城》《梦里花落知多少》《那小子真帅》《心的1/2》
最喜欢的事登台演出``游泳``玩
最喜欢的动物狗
最喜欢的颜色黑``白`浅粉``淡蓝`
第一次演出很小``记 不得几岁了
最喜欢的电影作品《美人鱼》
个性双重性格``阴晴各半`
最喜欢的歌手太多了
最喜欢的音乐太多了
平时的嗜好唱歌``跳舞`看小说``打球`
最喜欢的饰品戒指
最喜欢的电影类型青春偶像
讨厌的动物小小的虫子
最喜欢的服饰时尚
最喜欢的食物果冻
最想做的事唱歌
对自己的形容没自信``
最难忘的经历2003年学校的12.9文艺汇演（身平第一次登台唱歌``因为以前都是 从事舞蹈`` ）
