产妇腰疼是因为产妇的身体恢复的不好，产妇在怀孕生产的过程中胎儿回压迫产妇的脊椎，生产后就会引起产妇腰疼。产妇腰疼可以恢复的，产妇要多去运动，每天要出去走动，不要一直闷在屋子里。对产妇的腰椎要多按摩。
儿童节那天，秋瓷炫在韩国首尔顺利产子的消息才疯狂霸屏，这两天秋瓷炫又一次登上热搜。
但这一次并不是什么喜事，而是因为秋瓷炫出现了产后痉挛。4日，秋瓷炫所属BH娱乐公司就通过韩媒表示“秋瓷炫在上星期五凌晨生产后突然出现了痉挛症状，立即送到急诊室，目前正在恢复中。”
而于晓光也第一时间在微博通报最新近况，表示已经在接受检查和康复。
这次秋瓷炫再度引起网友关注，正是因为韩媒消息中所提到的“产后痉挛”，但这个说法可能很多人从没注意过。知食君随手翻了微博下的评论，看到有不少网友表示不解产后痉挛是怎么回事?甚至对此有不少误解。
为什么会出现产后痉挛?
从中医角度来说，“产后发痉，实由亡血过多、津无所养而致，若大补气血，多保无虞。”
产后失血伤津、阴虚内热、产褥期重症感染、产后外感风寒或产后湿热经络，都是可能导致产后痉挛的原因所在，而且不利于孕妈们产后的恢复。
至于秋瓷炫出现产后痉挛的的详细病因，虽然于晓光也在微博里表示还有待确诊，但好在已经接受紧急治疗目前正在恢复阶段。
怎么判断出现产后痉挛?
产后痉挛的主要特征是孕妈产后四肢抽搐而麻木、行动笨拙、腰腿酸痛，出现神昏言语或者是口襟不语的情况。
，如果出现头晕眼黑、疲倦困乏、盗汗心悸等症状，也有可能是产后痉挛的表现，孕妈们要多留心，及时向医生确认情况。
有些情况下，产后痉挛并不会立即表现出来，而是在产后约4-6天时出现张口困难、牙关紧闭、颈项强直、四肢痉挛等症状，严重时甚至孕妈会无法自己进食，这时孕妈们一定要尽快寻求医生的治疗。
在这里，知食君要提醒各位孕妈们，分娩后女性身体一般气血都比较虚，很容易受到外界的侵袭，所以要做好保护措施，减少患病风险。
如何预防产后痉挛?
事实上孕妈们产后所面临的健康安全威胁不亚于分娩，导致孕产妇死亡的其中一大杀手就是产褥感染，而这也正是“产后痉挛”的一大病因。既然“产后痉挛”并非小事，那么如何才能避免出现“产后痉挛”呢?
针对产褥感染的问题，产妇要注意卫生，尤其是要保持会阴部的清洁，尽量早些下床活动，以促使恶露早排出。
饮食方面也是一个很好的预防方式，孕妈们产后要注意营养的补充，增强身体抵抗力，进食牛奶、鲤鱼汤、桂圆、大枣及含维生素较多的果蔬，达到益气养血的效果;如果出现四肢抽搐、腰腿酸痛的感觉，则应该多吃一些豆制品等高钙食品。
前面说到，外感风寒也可能引起“产后痉挛”，所以做好保暖措施很有必要，尤其注意避免发烧感冒，对于生冷食物尽量忌口。
正如很多人所说，女人生孩子如同鬼门关前走一遭，每个小生命能够来到这个世间，都是母亲以豁出去生命的勇气换来的，在分娩这件事上，她们所需要面对的难关尤其之多，即使在产后也不能掉以轻心。
在这里，知食君也希望各位爸爸们在照顾小宝宝的，也多关心妈妈们的身体，发现任何异常和不适症状及时需求医生帮助，让妈妈们健健康康地进行产后恢复。
生过孩子的女性都知道，生完孩子之后，一定要做好月子，怕落下月子病。月子病比较多，常见的有腰痛，脚痛，脚疼等，尤其是腰疼是产后大多数女性所出现的一种情况，有的可能是劳累造成的，有的是可能是吃了凉性食物迁成的，产妇满月腰疼怎么回事?
产妇满月腰疼怎么回事
这种情况考虑是产后腰痛，多是由于生理性缺钙、劳累过度、姿势不当，产后受凉，起居不慎等引起的。可选用热敷、按摩等理疗方法进行治疗。注意休息，不要做过重的活，不要过早跑步、走远路，注意保暖。
产后腰疼的原因
产后腰疼的原因之一内分泌系统尚未得到调整。怀孕期间，女性内分泌发生了变化，骨盆韧带还处于松弛状态和腹部肌肉的力量也显著不足。
产后腰疼的原因之二受传统的观念的影响。产后不活动，再加上过度的进补，使腹部赘肉体重增加，腰部肌肉的负荷加大，造成腰肌劳损而发生腰疼。
产后腰疼的原因之三不注意姿势。在照顾婴儿和家务劳作中，应注意经常性调整姿势，避免长久的同一姿势导致的劳损，也不要过度用力，以免发生子宫脱垂。
产后腰疼的原因之四产后受寒，应注意保暖。
产后腰疼的原因之五产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移，除了引起足部疼疼等不适外，也可通过反射涉及到腰部，使腰部产生酸疼感。
产后腰疼是哺乳常见的月子病，大家都知道月子病虽然不是太严重的。也是比较麻烦，有的人可能会迁延一生的。为了防止产后腰疼的情况，提醒乳母，在给宝宝吃奶的时候，不要长时间的坐着，不要让腰部受凉。
秋瓷炫夫妻的感情看起来并不是很好，以往每次秋瓷炫和网友们视频的时候都会提及自己的丈夫于晓光，而且总是忍不住和大家各种撒狗粮，这次秋瓷炫直播中只字未提自己的丈夫于晓光，而且整个人看起来憔悴不少，虽然后是为了新剧减肥，秋瓷炫整个人给人的状态就不是很好，在秋瓷炫的脸上丝毫看不到之前的幸福，看来之前网友们猜测秋瓷炫和于晓光离婚的消息并不是空穴来风。
许久都没有在荧幕上看到秋瓷炫的消息，之前还是因为秋瓷炫的丈夫闹出花边新闻，秋瓷炫也没有露面，只是对大家表示道歉，于晓光不止一次和其他女性闹出花边新闻，这些行为也直接影响到和妻子秋瓷炫的夫妻感情，那时候他们夫妻二人也是圈内有名的模范夫妻，如今秋瓷炫和于晓光已经许久都没有合体出现，大家都在猜测秋瓷炫和于晓光其实早就已经离婚，不过当事人并没有回应离婚传闻。
秋瓷炫夫妻的感情似乎不是很好
当初秋瓷炫嫁给于晓光就不被大家所看到，因为两人在圈内的身份和地位悬殊太大，大家都觉得秋瓷炫嫁给于晓光有些自降身份，结婚后秋瓷炫和于晓光的感情似乎很甜蜜，没有想到结婚不久于晓光就爆出各种绯闻，如今秋瓷炫夫妻的感情似乎并不是很好，这次直播中也丝毫没有提及于晓光。
秋瓷炫只字未提于晓光
以往每次秋瓷炫和粉丝见面都会秀恩爱，这次秋瓷炫全程没有提及于晓光的名字，只是透露自己近期在韩国拍戏，为了新戏秋瓷炫特意减肥，看样子秋瓷炫确实消瘦很多，但愿秋瓷炫和于晓光的感情并没有生变。
《回家的诱惑》这部剧带火了两位主角，一位是韩国清纯女星秋瓷炫，另一位就是凌潇肃了，在这部剧走红之后，韩星秋瓷炫与老公于晓光也被大众熟知，夫妻二人经常在各大节目中大秀恩爱，于晓光更是树立了一个“好老公”人设，惹得很多女粉丝对秋瓷炫甚是羡慕。
很快，于晓光的好老公人设就因为突如其来的“坐大腿”事件而崩塌了。7月15日，一则关于美女坐于晓光大腿的视频曝光，随后于晓光遭到了中韩两国粉丝们的质疑与嘲讽。更可笑的是，于晓光在随后直接否认了有关出轨的质疑，称这位坐大腿的美女只是自己的邻居。对于这样的解释，网友们自然不会买账，几乎所有人都一边倒地希望秋瓷炫能够离开这个渣男。但秋瓷炫的做法也同样出乎大众意料，她非但没有选择离婚，反而与丈夫于晓光站在统一战线，帮丈夫从这件事情上进行开脱。随后，秋瓷炫便再也没有出现在大众视线内。
8月10日，秋瓷炫突然更新了社交动态，晒出了自己前往济州岛 旅游 的视频。视频中，秋瓷炫戴着一顶米黄色的草帽，化着淡妆，整个人看上去十分开心，值得注意的是秋瓷炫的手上的婚戒“消失”了。
镜头一转，来到了秋瓷炫与随行工作人员大快朵颐的画面。我们可以看得出秋瓷炫的胃口很好，除了狂吃火锅之外，还热情地为大家介绍韩国的特色食物——海带汤。
不少粉丝看到秋瓷炫如此开心，也都跟着替她开心。但也有吃瓜群众对于秋瓷炫这样“胡吃海塞”表示担心，毕竟如今的女明星都十分注重身材，秋瓷炫这样吃，难道不怕发胖吗？
在吃完火锅之后，秋瓷炫还又来了一碗最爱吃的“豆浆冷面”，这食量可把大家吓了一大跳，以前咋不知道秋瓷炫这么能吃呢？不管怎么样，在于晓光的出轨风波后，秋瓷炫还能为大家展现出如此开朗的一面，也让粉丝们悬着的心放了下来。只是手上的戒指不见了，是不是在暗示秋瓷炫与于晓光或许私下已经离婚了呢？于晓光事件告诉我们，或许我们不应该再去过于相信明星的人设。而更加讽刺的是，于晓光的花心其实早在2016年就已经有过苗头。在2016年的某一天深夜，于晓光就曾被曝出与一名美女手牵手。
而被舆论吐槽的于晓光很快就站出来解释称，这位女生只是许久未见的大学女同学，甚至还夸张地称自己与她直接“不是亲人但胜似亲人”。
后来这件事情也是不了了之，而时隔五年， 历史 又惊人地重演了一遍。尽管于晓光是渣男的标签已经被大众“认证”地死死地，但妻子秋瓷炫仍然死命维护丈夫的举动也着实让大众感到迷惑。但不管怎么样，对于每个人来说，路终究要靠自己走，秋瓷炫会如此选择也必然有她的理由。亲爱的看客，对于秋瓷炫的最新动态，你有什么看法呢？
