2005年，周秀娜以模特的身份参加动漫节，获得亚军，从而正式进入演艺圈 。
2006年，出演喜剧片《打雀英雄传》。
2008年，出演爱情喜剧片《绝代双娇》 。
2009年，出演惊悚电影《关人7事》 。
2010年8月，在动作电影《全城戒备》中饰演女主播优优 。2011年7月，在爱情电影《热浪球爱战》中饰演从Sharon ；
12月，主演爱情电影《婚前试爱》 。
2012年8月，在爱情悬疑电影《Hold住爱》中饰演方檬 。
2013年1月，主演古装悬疑剧《唐朝浪漫英雄》 ；
2月，在古装神话电影《西游·降魔篇》中饰演四煞 。
2014年8月，主演现代都市情感电影《我想结婚的时候你在哪》 ；
3月，在东方爱情魔幻电影《非狐外传》中饰演仙儿 。
2015年2月，出演侦探喜剧电影《神探驾到》 ；
12月，主演爱情电影《北京时间》 。
2016年7月，在爱情网络电影《我的极品女神》中饰演机器人iGirl001 ，她则凭借该片获得首届亚洲新媒体电影节最佳女演员奖 。
2017年5月，主演爱情电影《29+1》
婚前试爱，应该尺度最大
弃婴人事科
写真尺度还可以 就是三角裤
今儿个猪头
