1、泡脚能使体温迅速增长至全身发热,额头冒汗,可以增强体温,每次洗澡前,都先烧一盆热水泡脚,直到感觉身上有些发热后,再脱衣服去洗澡,这时候就不怕冷了。如果是淋浴的话,可以在洗澡的时候,在脚下放个洗脚盆,在盆里加些温水,然后站着盆子里,一边泡脚,一边洗澡,脚底热了,身上也就不怕冷了!但盆底必须要贴地的那种,不然站上去,盆底就压空了。
2、想洗澡不冷最简单的办法就是泡在大大的浴缸里面,如果热水是流动的话,像泡在温泉一样,这种浴缸并不是每一家都会有,所以可能实现起来不大现实。
3、在浴室加挂浴帘,将淋浴时的空间减少,也可防止热气散发,保持温度。使用浴帘把空间隔小,可以防止热气散发出去,这样热水出来的热气会积累在这里,就会很暖了。
4、在洗澡之前稍微动动身子,让身子暖起来也是有一定效果的。在进入浴室开始洗澡时活动一下关节,放松身心,深吸气,做做有氧运动,促进血液循环。
5、浴霸是一种发热的灯,我们可以在浴室里面装上它,洗澡的时候开着,这样虽然可能水不大热,如果使用这种灯的话就可以有一定温度的补充,不会觉得很冷。
6、洗澡之前喝口热茶,感觉全身热哄哄的,洗澡的时候就不怕冷了。
7、在浴室放一个临时取暖设备,关上门等室温上升了在进入,在淋浴时可以靠近取暖设备取暖不离开。
8、开启最热的热水先开一会儿,空气就会有很多水蒸气,这时的水蒸气是很热的,而且很舒服,待水蒸气充满了浴室就可以进入了。
9、洗浴设备在不使用时,在空气中是很冷的,抹在身上也一样的冰凉,先用热水浸泡,或者润湿,再涂抹。
10、家庭中使用的电热水器一般可以设定温度,冬季可将温度设置到70℃左右,这样能保证洗澡时有充足的热水。
11、有窗户的浴室如果密封性不好,会有漏风的问题,降低室内温度。可提前用胶带将窗户封死。洗澡时把门关严实,可防止水蒸气散发出去。但如果使用燃气热水器,一定不要这么做。
冬天在家洗澡冷的解决办法有以下几种
第一是在浴室里面安装浴霸或者暖风机，提前插上一个取暖器把浴室温度升上去。
第二是你可以把卧室空调打开，洗完澡立马进到房间去换衣服或者直接进被窝。
第三是你提前打开热水喷洒，先放一大盆热水备用，洗澡的时候速度要快。
这是一个“汽化”的物理现象。物态汽化是物体由液态变为气态的过程，这个过程物体的内能增加，需要吸热。
液体中分子的平均距离比气体中小得多。汽化时分子平均距离加大、体积急剧增大，需克服分子间引力并反抗大气压力做功。，汽化要吸热。单位质量液体转变为同温度蒸气时吸收的热量称为汽化潜热，简称汽化热。
汽化热随温度升高而减小，因为在较高温度下液体分子具有较大动能，液相与气相差别减小。在临界温度下，物质处于临界态，气相与液相差别消失，汽化热为零。
扩展资料
汽化吸热的应用
1、电冰箱电冰箱中的工作物质，流到冰箱内部时汽化吸热，流到外部时液化放热，这样就将冰箱内的热量传递到外面，起到制冷作用。
2、洒水降温夏天，给地面洒水，水在蒸发过程需要吸收热量，故周围温度会降低；
3、酒精擦身体生病发烧时用酒精擦在身体上（或湿毛巾敷在身上），酒精（或水）蒸发吸收热量，使身体降温。
100℃时水的汽化热为40.8千焦/摩尔，相当于2260千焦/千克。一般地使水在其沸点蒸发所需要的热量的五倍等于把等量水从1℃加热到100℃所需要的热量。
从微观上看，气体中比液体中分子间的平均距离大得多，液体分子间有较强的吸引力，物质从液态变为气态时，一方面必须克服分子间的引力而作功，另一方面在汽化过程中体积增大时，必须反抗外界压力而作功。作功就需要消耗能量。
汽化时要保持物质的温度不变，因而就必须从外界输入能量。这就是液体汽化时需要汽化热的原因。如果汽化时不从外界补充能量，而使液体绝热蒸发，那么液体的温度就要降低，这是获得低温的一种方法。例如，利用液氦的绝热蒸发，可获得约0.7K的低温。
冬天虽然很冷，但现在很多人家里都安装了热水器，回到家里还是能洗上暖暖的热水澡。特别是白领上班族们都公认洗澡、泡澡是消除疲劳、改善睡眠的好方法，有益于身体健康。所以，很多人还是养成了冬天每天洗澡的习惯。，冬天里洗澡都要注意些什么，你知道吗?
冬天洗澡注意事项
1
冬季洗澡不宜过频，每周两到三次比较合适。冬季气候干燥，频繁的洗澡会使皮肤表层油脂受到破坏，容易引起皮肤干燥、瘙痒。
2
尽量少用香皂、沐浴露等，避免过度搓擦。因洗浴用品多为碱性，可导致皮脂腺破坏，加重皮肤干燥；过度的搓擦则造成皮肤破损，增加感染风险。
3
有皮肤破损的人洗澡易加重局部感染，建议等皮肤损伤愈合后再洗。伴有心脑血管疾病者，浴室应空气流通，不宜紧闭房门，以避免在温度过高、空气不流通的情况下，由于缺氧引起心血管意外。
4
水温最好在38℃-41℃之间。若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。
5
洗澡时千万不要长时间弯腰，以免脑部充血。可在浴室放张凳子，需要低头时可以坐在凳子上，尽量避免弯腰。
6
洗澡过程中如出现头晕、心慌、多汗等，多是低血糖；也可能是由于血管扩张而引起脑供血不足。发生上述症状时应立即进食，检测血糖、血压。
洗澡不冷技术
1
冬季洗澡前，在室内做做家务、走动走动，给身体各部分热热身，这时候再去洗澡，就不会觉得冷了。
2
在浴室加挂浴帘，将淋浴时的空间减少，也可防止热气散发，保持温度。
3
有窗户的浴室如果密封性不好，会有漏风的问题，降低室内温度。可提前用胶带将窗户封死。洗澡时把门关严实，可防止水蒸气散发出去。但如果使用燃气热水器，一定不要这么做。
4
洗澡前，先用花洒在浴室墙壁喷两三分钟热水，让浴室充满水蒸气，这样浴室的温度也会上升。将淋浴头的高度调低，以便从热水器混合出来的温水能在最短的时间喷到身体上，减少热量散失。
5
洗澡时，可在脚下放一个脚盆，里面装上热水，将双脚泡在里面，这样洗澡时，脚下是热的，身体不会感觉冷。
6
洗完澡先别关水，让水冲着后背，此时先擦干头发及其他部位，关闭热水，擦干后背，再穿上衣服就不冷了。
可以提高浴室内的温度。到了冬天，室内室外温度普遍都比较低，再加上人体身体流量的流失，都很怕冷。在以前条件没那么好的情况下，很多人可能一个月才洗一次澡。现在生活条件好了，基本上都是一两天就洗一次澡。所以做好室内的保暖是很重要的，有以下几种方法
一、使用浴霸，在洗澡之前先把浴霸打开一会儿，让浴室内的温度整体上升。
现在大部分人家里都会安装浴霸，轻轻一按，温度立马上升，方便很多。尤其是刚出生的婴儿，洗澡那都是要看条件的，温度太低很容易着凉。如果家里没有安装浴霸的话，也可以买个取暖器。这个价格不贵，在淘宝上就有的卖，很小巧放哪里都可以取暖。
二、利用水蒸气取暖。
可以烧些开水，装在几个桶里，把浴室的门关闭，水蒸气会把整个浴室的温度调高。这个方法比较费时，但在没有条件的情况下也是个不错的法子。
三、家里一般都有浴缸，可以泡澡。
冬天越冷，确实越要洗澡，洗完之后立马觉得暖和多了。而泡澡就是一个最舒服的方式。静静的躺在里面，洗去一天的烦恼和疲倦。家里没有浴缸，可以买个木桶。时间充裕的话，还可以去澡堂泡澡。
所以说，用一些辅助的手段是可以让冬天洗澡不那么冷的。一个方面，我们也要提高自身的免疫力。一般胖的人都是不怎么怕冷的，因为脂肪厚啊，呵呵。。在一定程度上也是有道理的。
加强自身的锻炼也是必须的，可以提高自身的防寒能力。在冬天，为什么有些人只要穿一件薄薄的就够了，而有些人却要里三层外三层的包裹着，这就是体质的区别，还有的就是对外界环境的冷热感知不同。
冬天洗澡冷的话，可在淘宝网上买一顶浴帐，悬挂后在里面洗澡，会较暖和；有条件的话，可装个浴霸，可以改变温度较低的现状。如果自家周围有浴室或洗浴中心，冬天可去那儿洗澡，会更舒服些。
